Ο «ιστορικός χιονιάς» που έρχεται από την ερχόμενη Παρασκευή και για τρεις ημέρες, θέλει και την κατάλληλη, ταυτόχρονα υγιεινή και γευστική διατροφή: αλλά και ορισμένα αποξηραμένα φρούτα, όπως η σταφίδα, τα οποία διατίθεται στην καλύτερη ποιότητα και στις καλύτερες τιμές από το κατάστημα (Γιαννιτσοπούλου 6 και Βασιλέως Γεωργίου, πλατεία Εσπερίδων).
Μάλιστα η σταφίδα παρέχεται συστηματικά ως βασικό διατροφικό στοιχείο σε όλες τις μονάδες εκστρατείας του Ελληνικού Στρατού γιατί προσφέρει άμεση «εκρηκτική» ενέργεια και δεν επιβαρύνει στομαχικά το προσωπικό. Διατροφική αξία: Είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, σίδηρο και φυτικές ίνες.
Στο Aroma Earth Products της Γλυφάδας μπορείτε να βρείτε ολόφρεσκη σταφίδα, ξανθή η μαύρη, μαζί βέβαια με την μεγαλύτερη συλλογή αποξηραμένων φρούτων της αγοράς, μαζί με σοκολάτες χωρίς ζάχαρη ή σοκολάτες με ξηρούς καρπούς, κατάλληλους για να αντιμετωπίσετε το κρύο με χωρίς να καταναλώσετε τροφές με υψηλά λιπαρά και τρανς…
Αλλά και οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (υγιεινά λίπη δηλαδή), πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία (π.χ. μαγνήσιο), φυτικές ίνες, αλλά και σε πολλές βιταμίνες, όπως η Ε, με ισχυρές δόσεις ενέργειας, αλλά χωρίς να βαραίνει το σώμα με περιττά λίπη.
Oι άνθρωποι που καταναλώνουν πέντε ή περισσότερες φορές την εβδομάδα ξηρούς καρπούς (φιστίκια, καρύδια και αμύγδαλα) έχουν κατά 27% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2. Αυτό έδειξε μια μεγάλη έρευνα που διενήργησε το Πανεπιστήμιο του Harvard επί 16 χρόνια (1981 με 1997) σε περίπου 84.000 γυναίκες ηλικίας 34 έως 59 ετών.
Στο Aroma Earth Products μπορείτε να προμηθευτείτε αγνούς καρπούς χαμηλού κόστους με εξαιρετικά υψηλή διατροφική αξία και με εξασφαλισμένη ευεξία μετά την κατανάλωσή τους. Γιατί το κρύο θέλει ειδική δατροφή…
