Αυτές είναι οι πιο υγιεινές τροφές σύμφωνα με τους διατροφολόγους: Μεγάλη έρευνα [λίστες, γραφήματα]

Μια πολύ μεγάλη έρευνα δημοσίευσαν οι New York Times σχετικά με την συμφωνία και ασυμφωνία μεταξύ διατροφολόγων και απλού κοινού, αναφορικά με το ποιες τροφές (και κατά πόσον) θεωρεί “υγ...

Read More »

Έξι λόγοι για να πάτε με το μωρό σας στη θάλασσα

Έχει έρθει το καλοκαιράκι και η ζέστη ήδη μας έχει χτυπήσει τη πόρτα. Όλοι σκεφτόμαστε ωραίες παραλίες και καταγάλανες θάλασσες για να δροσιστούμε και ειδικά εσείς που είστε μανούλες θέλ...

Read More »

Μαγειρέψτε αυγά με τρεις διαφορετικούς τρόπους στο φούρνο μικροκυμάτων! (βίντεο)

Ο φούρνος μικροκυμμάτων είναι ίσως η βολικότερη συσκευή του σπιτιού, αφού λύνει τα χέρια της νοικοκυράς και όχι μόνο σε πολλές περιπτώσεις. Αυγά φτιάχνει; Φτιάχνει και μάλιστα με τρεις...

Read More »

Καρκίνος: Εξατομικευμένα εμβόλια εξαφάνισαν τους όγκους – Μεγάλες ελπίδες από νέα έρευνα

Δύο νέα εξατομικευμένα εμβόλια κατά του καρκίνου, τα οποία βοηθούν τους ασθενείς να καταπολεμήσουν τα καρκινικά κύτταρα, ενεργοποιώντας τις άμυνες του ανοσοποιητικού συστήματός τους, άφη...

Read More »

4 φυσικοί τρόποι για να ανακουφίσεις το δέρμα σου από τα εγκαύματα του ήλιου

Όσο περισσότερο ο υδράργυρος ανεβαίνει στα ύψη, τόσο μεγαλύτερη είναι και η διάθεση σου για εξορμήσεις στην παραλία, χαλάρωση κάτω από τον ήλιο και βουτιές μέχρι αργά το απόγευμα. Παρό...

Read More »

Η παχυσαρκία βλάπτει περισσότερο από το κάπνισμα

Υψηλότερος είναι ο κίνδυνος που διατρέχουν οι παχύσαρκοι άνθρωποι, συγκριτικά με τους καπνιστές, καθώς το επιπλέον βάρος αφαιρεί 47% περισσότερα χρόνια ζωής συγκριτικά με το κάπνισμα, εν...

Read More »

Τρεις επιφάνειες που συγκεντρώνουν περισσότερα μικρόβια και από τουαλέτα

Μπορεί το κινητό και η τουαλέτα να είναι τα πρώτα που σας έρχονται στο μυαλό όταν σκέφτεστε αντικείμενα που συγκεντρώνουν μικρόβια αλλά αυτά δεν είναι τα μοναδικά. Επιπλέον, σύμφωνα με...

Read More »

Καρκίνος: Οι δύο φυσικοί παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνισή του

Οι φυσικοί παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη καρκίνων είναι η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία και η ιονίζουσα ακτινοβολία. Ήλιος & καρκίνος Ο ήλιος είναι πηγή ζωής. Έχει μικρ...

Read More »

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε τη μέρα

Το νερό μετά το οξυγόνο είναι το πιο σημαντικό στοιχείο για την ανθρώπινη ζωή στη γη. Είναι το κύριο συστατικό του σώματός μας καθώς το 60% του ανθρώπινου σώματος ενός ενήλικα αποτελείτα...

Read More »

Τι αγοράζει και τι δεν ακουμπά καν, ένας γιατρός στο σούπερ μάρκετ

Οι γιατροί μπορεί να μην είναι διατροφολόγοι, αλλά συνηθίζουν να δίνουν διατροφικές συμβουλές. Οι ίδιοι, άραγε, όμως, τι τρώνε; Ο συγγραφεάς Μάικλ Ράχλμαν πήγε μαζί με την Ροχάν Σουκόλ...

Read More »