Αυτές είναι οι 18 πιο “εθιστικές” τροφές και οι 17 λιγότερο “εθιστικές” (λίστα)

Ο εθισμός στο φαγητό περιλαμβάνει τον εθισμό σε τροφές κατά τον ίδιο τρόπο που ένας ναρκομανής είναι εθισμένος στα ναρκωτικά. Οι άνθρωποι που έχουν εθισμό στο φαγητό δεν είναι σε θέση να ελέγξουν την ...

Read More »

Ένα βήμα πιο κοντά στην καταπολέμηση του καρκίνου των ωοθηκών με… ελληνική σφραγίδα!

Ένα εξατομικευμένο εμβόλιο που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα των ασθενών για να καταπολεμήσει τον καρκίνο των ωοθηκών, δημιούργησε μια διεθνής επιστημονική ομάδα, στην οποία σημαντικ...

Read More »

Έξι ενδείξεις ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο

Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της για τη σωματική και την ψυχική υγεία είναι πολλαπλά και δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολλές ώρες την ημέρα για να τα απολαύσετε.Παρακάτω θα δεί...

Read More »

Πώς θα καταλάβετε ότι η φέτα που αγοράζετε είναι όντως ελληνική

Ελληνικό σήμα μόνο σε γαλακτοκομικά προϊόντα που χρησιμοποιούν εγχώρια πρώτη ύλη αποφάσισε το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων. Το σήμα της ελληνικής σημαίας θα μπαίνει μόνο ...

Read More »

Δείτε τα οφέλη ενός καλού ύπνου στην υγεία [λίστα]

Συμβαίνει πολλές φορές να ακούμε τη φράση «απόψε δεν έχω κοιμηθεί καθόλου». Τι σημαίνει όμως αυτό για τον οργανισμό; Τι επιδράσεις μπορεί να έχει σε κάποιον η έλλειψη ύπνου; Οι επιστήμονες λένε πως έν...

Read More »

Αλλάζει με το Αλτσχάιμερ η αίσθηση του πόνου

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι ικανή να επηρεάζει την ικανότητα των ασθενών να αντιληφθούν πότε πονάνε, ισχυρίζεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine.Και όσο ...

Read More »

Επανεμφανίστηκε η ιλαρά: Πώς εκδηλώνεται και πώς μεταδίδεται; - Δείτε εδώ χρήσιμες ερωτήσεις και απαντήσεις

Με την ιλαρά σε έξαρση στην χώρα μας, πολλοί είναι εκείνοι που δεν γνωρίζουν για την ασθένεια βασικά στοιχεία, όπως για παράδειγμα το πώς εκδηλώνεται, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να «κολλήσουν», πώς...

Read More »

Έρευνα: Γυμναστική πριν ή μετά από γεύμα; (βίντεο)

Αν έχετε αναρωτηθεί σχετικά με το αν και πότε πρέπει να φάτε κάτι, όταν θέλετε να κάνετε γυμναστική, για να χάσετε περισσότερο λίπος, τότε μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Bath στην Αγγλία,...

Read More »

Πώς θα χάσετε βάρος ενώ είστε στο γραφείο;

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε. Όμως, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα ακόμα και στο γραφείο. Ποτέ μέχρι τώρα στην ιστορία της ανθρωπότητας, οι άνθρ...

Read More »

Αυτά είναι τα 8 πράγματα που οι υγιείς άνθρωποι κάνουν πριν τις 10 το πρωί!

H καλή μέρα φαίνεται από το πρωί. Για την ακρίβεια, το αν θα είναι καλή φαίνεται από τις συνήθειες που ακολουθούμε στα πρώτα λεπτά μετά το πρωινό μας ξύπνημα. Η υγεία μας είναι οι σκέψεις μας.Αν είναι...

Read More »