Αυτά είναι τα ελληνικά superfoods – Βάλτε τα οπωσδήποτε στη διατροφή σας

Τα superfoods μπορεί να έχουν γίνει πολύ in τελευταία αλλά δεν ανακαλύφθηκαν τώρα. Υπήρχαν ανέκαθεν και στην Ελλάδα έχουμε μεγάλη ποικιλία που μεγαλώνει κυριολεκτικά έξω από την πόρτα μα...

Read More »

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου.Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του σώματος. Το μαγ...

Read More »

Δείτε τι μπορεί να πάθετε αν πίνετε πολύ ζεστό τσάι!

Η κατανάλωση καυτού τσαγιού μπορεί ενδεχομένως να προκαλεί καρκίνο στο λάρυγγα, σύμφωνα με ερευνητές από το Ιράν.Η νέα έρευνα υποδεικνύει ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να αφήνουν τα πολύ ζεστά ροφήματα να...

Read More »

Γιατί είναι τυχεροί όσοι έχουν τα «λακκάκια της Αφροδίτης»

Τα έχεις και εσύ; Δες τι σημαίνουνΤα λακκάκια της Αφροδίτης, πήραν το όνομα τους από τη Θεά Αφροδίτη, γιατί σε όλες τις απεικονίσεις της, η πλάτη της ήταν γuμνή και τα λακκάκια ήταν τονισμένα, ώστε να...

Read More »

Οι επιπτώσεις του φούρνου μικροκυμάτων στη θρεπτική αξία των τροφίμων

Ο φούρνος μικροκυμάτων αποτελεί ένα σημαντικό «βοηθό» για την κουζίνα, καθώς μας επιτρέπει να προετοιμάσουμε ή να ζεστάνουμε τρόφιμα και φαγητά πολύ γρήγορα, εξοικονομώντας έτσι πολύτιμο χρόνο.Ωστόσο,...

Read More »

Η αναβλητικότητα έχει “ρίζες” στον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι διαφέρουν ως προς την προθυμία τους να αναλάβουν δράση ή την ικανότητά τους να συνεχίζουν κάτι που έχουν ήδη αρχίσει. Ενώ μερικά άτομα είναι αναβλητικά, δηλαδή τείνουν να ...

Read More »

Αυτές είναι οι 10 πιο ένοχες τροφές για τον καρκίνο

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται πάνω από 10 εκατομμύρια άνθρωποι με καρκίνο.Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αποβεί σωτήρια για τον ασθενή, ενώ παράγοντες όπως η διατ...

Read More »

Με ποια σειρά χάνονται οι 5 αισθήσεις όσο μεγαλώνουμε

Μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα -η πρώτη που κατέγραψε τη ζημιά των γηρατειών και στις πέντε αισθήσεις- δείχνει ότι μόνο το 6% των ηλικιωμένων μένει αλώβητο από άποψη όρασης, ακοής, γεύσης, όσ...

Read More »

Αστιγματισμός – Τεστ: Άμεσο αποτέλεσμα από την οθόνη του υπολογιστή σας

Με το παρακάτω τεστ μπορείτε να τσεκάρετε μόνοι σας, άμεσα και έγκυρα αν έχετε αστιγματισμό. Ο αστιγματισμός δημιουργείται όταν η επιφάνεια στον φακό του ματιού δεν είναι εντελώς στρογγυλή και εμφανίζ...

Read More »

Μακροζωία: Ανακάλυψαν 2ο «κλειδί» μετά την σωματική άσκηση

Οι άνθρωποι που μετά τη συνταξιοδότησή τους συμμετέχουν σε κοινωνικές ομάδες, συλλόγους, ομίλους, λέσχες κ.α., είναι πιο υγιείς και έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με...

Read More »