Μυστικά για να «ξυπνήσεις» το μεταβολισμό σου

Για να χάσεις τα παραπανίσια κιλά που σε ταλαιπωρούν μήνες τώρα και που πιθανόν να αυξήθηκαν στις διακοπές πρέπει να “ξυπνήσεις” τον μεταβολισμό σου. Πώς θα το πετύχεις; Υιοθετώντας 11 απλές και υγιει...

Read More »

Μάθετε γιατί πρέπει να τρώμε τα φρούτα άγουρα και με τη φλούδα

Τα φρούτα είναι πλούσια σε νερό, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά και (συνήθως) φτωχά σε θερμίδες. Ο τρόπος που τα καταναλώνουμε όμως μπορεί να επηρεάσει την θρεπτική αξία τους.Το ίδιο και η ωριμότ...

Read More »

Ατυχήματα στη θάλασσα; Τι να προσέξετε

Tα ατυχήματα στο νερό είναι κάτι που μπορεί να συμβεί ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.Τα ατυχήματα στο νερό, τόσο στη θάλασσα όσο και στην πισίνα, είναι δυστυχώς συχνά.Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 400...

Read More »

Προβλήματα στην όραση σχετίζονται με την άνοια - Δείτε τι γράφουν οι νέες έρευνες

Μια απλή οφθαλμολογική εξέταση ματιών από τον οφθαλμίατρο μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη της άνοιας, επισημαίνει μια νέα μελέτη.Η συγκεκριμένη οφθαλμολογική εξέταση γίνεται για τον εντοπισμό πρώιμων...

Read More »

Κρίσεις πανικού: Με ποια διατροφή θα τις προλάβεις

Εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε ξαφνικά τους σφυγμούς της καρδιάς να ανεβαίνουν, σας λούζει κρύος ιδρώτας, δυσκολεύεστε στην αναπνοή και αρνητικές σκέψεις κατακλύζουν το μυαλό σας.Πιθανότατα πρόκειτα...

Read More »

Αυτή είναι η ιστοσελίδα που υποσχόταν φυτική θεραπεία για το AIDS! – Ερχεται λουκέτο

Αντιμέτωπη με κυρώσεις για παράβαση των διατάξεων της φαρμακευτικής νομοθεσίας βρίσκεται ελληνική εταιρεία, η οποία διαθέτει προς πώληση φυτική θεραπεία για το AIDS. Η συγκεκριμένη ετα...

Read More »

Ξεκίνησαν δειγματοληψίες «ύποπτου» νερού για τη νόσο των λεγεωνάριων -Πώς μπορείτε να προστατευθείτε

Επιδημιολογική έρευνα για δηλωθέντα κρούσματα της νόσου των λεγεωνάριων, πραγματοποίησαν οι Διευθύνσεις Υγείας των Περιφερειακών Ενοτήτων της Περιφέρειας Αττικής σε συνεργασία με το ΚΕΕΛ...

Read More »

Παίρνει μόνο ένα λεπτό για να διαβάσετε αυτό… Tι κάνουμε σε περίπτωση λιποθυμίας

Λιποθυμία ή συγκοπή ή συγκοπτικό επεισόδιο καλείται η μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο με συνέπεια τη μειωμένη οξυγόνωση του εγκεφάλου, που έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια συνείδηση...

Read More »

Τα χρώματα που «αγαπούν» τα κουνούπια – Γιατί προτιμούν όσους φορούν μαύρα, μπλε και κόκκινα ρούχα

Αγαπάμε το καλοκαίρι και όλα αυτά που περιλαμβάνει. Ή σχεδόν όλα. Θάλασσα, ήλιος, διακοπές, τα περιμένουμε πώς και πώς. Ωστόσο, υπάρχει κάτι που είναι άκρως ενοχλητικό. Τα κουνούπια! Μ...

Read More »

Ποιο πολύτιμο λαχανικό «μηδενίζει» υπέρταση και διαβήτη;

Σίγουρα δεν είναι από τα αγαπημένα λαχανικά των μικρών παιδιών, ωστόσο, αν καταφέρετε να τους το προσφέρετε με εύγευστο τρόπο, τότε τα οφέλη για εκείνα θα είναι πολύ σημαντικά.Αλλά δεν είναι μόνο τα π...

Read More »