5 πράγματα που δεν ξέρεις για την πρωτεΐνη

Με τις πρωτεϊνικές δίαιτες να έχουν γίνει πλέον τάση, το πιο πιθανό είναι ακόμη και μια φορά το μήνα να πηγαίνεις γυμναστήριο, να σε απασχολεί το εν λόγω θρεπτικό συστατικό.Γι’ αυτό και εμείς σήμερα α...

Read More »

Πόνος στη μέση: Πότε δείχνει ανεύρυσμα, αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά

Όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς πόνους στη μέση, για παράδειγμα λόγω της πολύωρης καθιστικής δουλειάς ή επειδή σηκώσαμε κάτι…πολύ βαρύ. Η ξεκούραση και ένα παυσίπονο στην περίπτωση αυτ...

Read More »

Νέα μέθοδος για τη διείσδυση των αντικαρκινικών φαρμάκων στον εγκέφαλο

Μια νέα μέθοδο που χρησιμοποιεί εστιασμένους υπερήχους για να αυξήσει τη διείσδυση των αντικαρκινικών φαρμάκων στις μεταστάσεις που υπάρχουν στον εγκέφαλο, ανέπτυξε επιστημονική ομάδα στ...

Read More »

Τι ώρα είναι μέσα στο σώμα σου; Μάθε με ένα απλό τεστ αίματος

Τι ώρα είναι μέσα στο σώμα σας; Όχι έξω από αυτό, αλλά μέσα σε αυτό; Ένα νέο απλό τεστ αίματος μπορεί να αποκαλύψει για πρώτη φορά την ώρα του βιολογικού ρολογιού κάθε ανθρώπου, ανοίγοντας έτσι νέες θ...

Read More »

Η συνήθεια στον ύπνο που μπορεί να μας προκαλέσει μεγαλύτερο άγχος

Μπορεί να μην το αντιλαμβανόμαστε αλλά ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας τόσο τη σωματική όσο και τη ψυχική. Έτσι πολλές φορές η αλλοίωση του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα κόπωσης τ...

Read More »

Τρώτε λιγότερο κρέας για να εξοικονομήσουμε νερό, συμβουλεύουν Ευρωπαίοι επιστήμονες

Μια πιο υγιεινή διατροφή με λιγότερο κρέας -ή ακόμη καλύτερα με καθόλου κρέας- δεν κάνει καλό μόνο στην υγεία, αλλά και στους πολύτιμους φυσικούς πόρους, καθώς θα επιτρέψει σημαντική εξο...

Read More »

Καρκίνος: Επιτυχία 100% ενάντια στο μελάνωμα έδειξε νέο εμβόλιο!

Ομάδα επιστημόνων ανέπτυξε ένα νέο εμβόλιο, το οποίο -σε συνδυασμό με τις υπάρχουσες θεραπείες- μπορεί όχι μόνο να θεραπεύσει το επιθετικό μελάνωμα αλλά και να αποτρέψει την επανάληψή το...

Read More »

Η υπερτροφή που κατανάλωναν καθημερινά οι αρχαίοι Έλληνες και οι «μαγικές» της ιδιότητες (βίντεο)

Τα αποξηραμένα σύκα είχαν σπουδαία θέση στη διατροφή των αρχαίων Ελλήνων, καθώς συχνά τα απολάμβαναν ως επιδόρπιο, τα λεγόμενα “τραγήματα”. Μέχρι σήμερα συνεχίζουμε να τα λατρεύουμε, καθ...

Read More »

Η διατροφή που προλαμβάνει τον καρκίνο του προστάτη

Ο καρκίνος του προστάτη είναι από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου που εμφανίζονται στους άνδρες. Οι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην εμφάνιση αυτού του καρκίνου είναι παράγοντες που δεν μ...

Read More »

Αλκοόλ και φάρμακα: Οι 6 πιο θανατηφόροι συνδυασμοί – Προσοχή!

Παρά τις προειδοποιητικές ετικέτες στα φάρμακα και τις προειδοποιήσεις των γιατρών, κάθε χρόνο εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα από την ταυτόχρονη λήψη φαρ...

Read More »