Ποια σχεδόν απαγορευμένη τροφή τελικά χαρίζει μακροζωία;

Διατροφολόγοι και ερευνητές μας είχαν στεναχωρήσει αφάνταστα τα τελευταία χρόνια, υποστηρίζοντας ότι πρέπει να βγάλουμε τα τυριά από τη διατροφή μας γιατί βλάπτουν την υγεία. Ωστόσο, νέα...

Read More »

Αϋπνία: Πέντε λύσεις για να κοιμηθείτε… σαν πουλάκι!

Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει την αϋπνία κατά καιρούς. Για μερικούς όμως είναι ένα καθημερινό πρόβλημα που στερεί την καλή διάθεση και την ενέργεια.Οι μεταβολές στην εγκεφαλική λειτουργία μπορεί να οδηγήσ...

Read More »

Εσείς ξέρατε ότι υπάρχουν μικρόβια που έχουν αποκτήσει αντίσταση στο οινόπνευμα;

Ορισμένα επικίνδυνα βακτήρια έχουν αποκτήσει ανθεκτικότητα όχι μόνο στα αντιβιοτικά αλλά και στα κοινά απολυμαντικά χεριών με αλκοόλ, σύμφωνα με μια αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό S...

Read More »

Αιματοκρίτης: Οι κρίσιμες τιμές ανά ηλικία – Τι να προσέχετε

Η εξέταση για τον αιματοκρίτη καθορίζει το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Το αίμα αποτελείται κυρίως από ερυθρά και λευκά αιμοσφαίρια που “αιωρούνται” σε ένα σχεδόν διαυγές υγρό που ονομάζ...

Read More »

Η καλή φυσική κατάσταση δεν μας προστατεύει από τις καρδιαγγειακές νόσους

Η μελέτη έρχεται να ενισχύσει παλαιότερα δεδομένα που δείχνουν ότι οι αθλητές έχουν υψηλότερη συχνότητα καρδιαγγειακών παθήσεων.Η Δρ Μπάρμπαρα Μορρισον και η ομάδα του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολ...

Read More »

Εστιάτορας κολλούσε ψεύτικα μάτια στα ψάρια για να τα πουλάει ως φρέσκα!

Ένας εστιάτορας στο Κουβέιτ χρησιμοποίησε ένα ευφάνταστο κόλπο για να πουλάει τα ψάρια του ως φρέσκα, στο εστιατόριο. Τους κολλούε μάτια για να φαίνονται φρεσκότερα.Ωστόσο, η «κομπίνα» του αποκαλύφθηκ...

Read More »

Σπυράκια στα γεννητικά όργανα; Δείτε τι πρέπει να κάνετε!

Τα σπυράκια μπορεί να αναπτυχθούν και στο πέος, αν και είναι πιο κοινά σε άλλα μέρη του σώματος. Τα σπυράκια είναι συνήθως αβλαβή δεν είναι απαραίτητο ότι αποτελούν και αιτία ανησυχίας.Τα σπυράκια στο...

Read More »

Γιατί ο καφές μας κρατάει ξύπνιους;

Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόιΕίναι γνωστό ότι ο καφές μας κρατά ξύπνιους, αλλά μέχρι σήμερα δεν ήταν σαφές γιατί συμβαίνει αυτό. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επι...

Read More »

Η δομή του εγκεφάλου διαφέρει ανάλογα με την προσωπικότητα

Είναι παλιά η υποψία ότι η προσωπικότητα του ανθρώπου επηρεάζεται από την ανατομία του εγκεφάλου, όπως π.χ. ο τρόπος που κινείται ένας άνθρωπος όταν περπατάει επηρεάζεται από την ανατομία της λεκάνης....

Read More »

Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Lund της Σουηδίας, το σπανάκι πρέπει να αποτελεί μέρος οποιασδήποτε δίαιτας ή ισορροπημένης διατροφής.Μπ...

Read More »