ΥΓΕΙΑ
-
Καρπούζι: Πως ωφελεί την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα
Το καρπούζι αποτελεί το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο μικρών και μεγάλων καθώς είναι άκρως γευστικό και… δροσιστικό! Και πώς να μην είναι άλλωστε, αφού περιέχει νερό σε ποσοστό πάνω από 90%.Μάλιστα το ...
Read More » -
Νερό με άδειο στομάχι το πρωί: Τι δημιουργεί στον οργανισμό
Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό.Και ενώ φυσικά ένα ποτήρι νερό είναι καλό ανά πάσα στιγμή, αυτό...
Read More » -
Γευστική αλλά επικίνδυνη: 2.300 άτομα έστειλαν στα νοσοκομεία ατυχήματα σχετικά με την πίτσα το 2017
Η λατρεία των Αμερικανών για την πίτσα φαίνεται πως προξένησε χιλιάδες περιστατικά τραυματισμών.Η πίτσα είναι γευστική, νόστιμη και... επικίνδυνη τονίζει η Αμερικανική Επιτροπή Ασφάλειας των Καταναλωτ...
Read More » -
Κοιτάξτε τα μάτια σας στον καθρέφτη -Μήπως έχετε αυτά τα στίγματα; Δείτε τί σημαίνει για την υγεία σας
Μπορείς να καταλάβεις πολλά για το πώς νιώθει κάποιος κοιτώντας τα μάτια του. Αλλά γνωρίζατε όμως πως τα μάτια μπορούν να πουν πολλά και για την υγεία κάποιου; Για αιώνες, οι ιριδολόγο...
Read More » -
Τα τρία «λευκά δηλητήρια» στην διατροφή σας
Οι τροφές που καταναλώνετε κάνουν τη διαφορά, όταν πρόκειται για την υγεία σας.Η προσεκτική διατροφή μπορεί όχι μόνο να μειώσει τις επιπτώσεις πολλών παθήσεων, αλλά και να ενισχύσει τον ...
Read More » -
Ποιοι είναι οι σπόροι που αναγεννούν τους τένοντες & εξαφανίζουν τους πόνους στα γόνατα!
Οι πόνοι στα γόνατα (τένοντες) μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά σε οποιαδήποτε ηλικία, λόγω ποικίλων παραγόντων όπως τραυματισμός, παχυσαρκία, υπερβολική άσκηση, γήρανση, μεταξύ άλλων. Το...
Read More » -
Διακοπές τέλος! Πως να νικήστε εύκολα το στρες της επιστροφής
Εύκολοι τρόποι για να προσαρμοστείτε μετά την επιστροφή από τις διακοπές και να αντιμετωπίσετε δυναμικά το στρες που συνοδεύει την καθημερινή ρουτίνα Τα τελευταία χρόνια, μεγάλο ποσοστ...
Read More » -
Τα ύστερα του κόσμου: Στις ΗΠΑ πληρώνουν για δοκιμαστές αβοκάντο
Αν είσαι τύπος που θέλει να βγάζει κάτι παραπάνω και δεν έχεις θέμα να προσθέσεις λίγο λίπος στη διατροφή σου, τότε είναι η τυχερή σου μέρα.Στο Πανεπιστήμιο Lima Linda της Καλιφόρνια κάνουν μία έρευνα...
Read More » -
Γιατί τα τηγανητά δεν κάνουν καλό στην καρδιά μας;
Όσοι καταναλώνουν συχνά τηγανητά τρόφιμα και ποτά με μεγάλη περιεκτικότητα ζάχαρης έχουν κατά 56% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακή νόσο σε σύγκριση με εκείνους που τρέφονται πιο υγιεινά,...
Read More » -
10 «μυστικά» της πίτσας που δεν ήξερες!
Ενώ η αγάπη μας για την πίτσα είναι δεδομένη, οι γνώσεις μας πάνω σε αυτή είναι κάπως αμφίβολες.Εάν και εσύ το μόνο που γνωρίζεις για αυτήν είναι το αγαπημένο σου delivery και στα πόσα κομμάτια θα πρέ...
Read More »