Καρκίνος μαστού: Οι τροφές που «φρενάρουν» την εξάπλωσή του

Μια διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσει τον ρυθμό ανάπτυξης και εξάπλωσης των καρκινικών όγκων του μαστού, ενώ παράλληλα παρατείνει την επιβίωση από τη νόσο, σύμφων...

Read More »

Προσοχή: Σημάδι διαβήτη τύπου 2 αν δείτε αυτό στα ούλα σας! (βίντεο)

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν σας κάνουν πάντα να αισθανθείτε κάποια είδους αδιαθεσία. Αλλά η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδι...

Read More »

Αυτές είναι οι ακριβότερες ποικιλίες καφέ στον κόσμο

Οι περισσότεροι έχουν μια... πολύ ιδιαίτερη σχέση με τον καφέ, ενώ πάντα προσέχουν αυτός να είναι τέλειος. Όμως, δεν είναι όλοι οι καφέδες ίδιοι, καθώς υπάρχουν αμέτρητες ποικιλίες στην αγορά. Οι τιμέ...

Read More »

Εγκεφαλικό: Πώς συνδέεται με το επάγγελμά που κάνετε;

Αν κάποιος εργάζεται σε μια δουλειά υψηλού στρες, ιδιαίτερα μία που είναι απαιτητική αλλά δεν του επιτρέπει ταυτόχρονα να έχει μεγάλο έλεγχο επάνω στο τελικό αποτέλεσμα, τότε διατρέχει αυξημένο κίνδυν...

Read More »

Κολπική μαρμαρυγή: Αυτά είναι τα «αθώα» συμπτώματα στα οποία πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή (βίντεο)

H κολπική μαρμαρυγή είναι μια πάθηση που θέλει ιδιαίτερη προσοχή !Αν και η κολπική μαρμαρυγή συνήθως δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Εντούτοις πρόκειται για μια σοβαρή πάθηση, που μπορεί να οδηγήσει ...

Read More »

Και όμως αυτά είναι τα δύο ποτά που αδυνατίζουν!

Ο περισσότερος κόσμος - για να μην πούμε σχεδόν όλος - πιστεύει ότι το αλκοόλ παχαίνει και μάλιστα πάρα πολύ. Δεν ισχύει όμως αυτό για όλα τα είδη ποτού, για αυτό και δεν χρειάζεται να κάθεστε και να ...

Read More »

Εσείς ξέρατε γιατί οι τηγανιτές πατάτες των φαστφουντάδικων είναι τόσο ακαταμάχητες; (βίντεο)

Μπορεί να έχει πολλά συντηρητικά, όμως ένα είναι που κάνει την διαφορά και τις κάνει να ξεχωρίζουν από τις υπόλοιπες.Μπορεί με τα μπεργκαράδικα όλων των ειδών που έχουν ανοίξει σε όλη την Ελλάδα, τα M...

Read More »

Από τι πάσχει το 8% των Ελλήνων και δεν το γνωρίζει;

Πανευρωπαϊκή μελέτη ERS COPD Audit study που πραγματοποιήθηκε με συμμετοχή 16.000 ασθενών, συμπεριλαμβανομένης και της χώρας μας, έχει αναδείξει ένα τεράστιο πρόβλημα.8% των Ελλήνων πάσχει από τη Χρόν...

Read More »

Η γυμναστική που ξανανιώνει τον εγκέφαλο & βελτιώνει τη μνήμη

Με την πάροδο της ηλικίας η υγεία του εγκεφάλου φθίνει. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, ανά 10 χρόνια μετά την ηλικία των 40, επέρχεται εγκεφαλική συρρίκνωση της τάξης του 5%.Μελέτες σε ποντίκια και...

Read More »

Πόσες είναι οι ιδανικές ώρες ύπνου και τι να προσέχουμε - Τι αποκαλύπτει έρευνα

Μια ομάδα ερευνών από το Πανεπιστήμιο του δυτικού Οντάριο ολοκλήρωσε πρόσφατα τη μεγαλύτερη μελέτη ύπνου στον κόσμο.   Τα αποτελέσματα είναι σε μεγάλο βαθμό αναπάντεχα.   Η μελέτη επιβεβαίωσε ότι ο ύπ...

Read More »