Αδυνάτισμα: Με αυτά τα 4 πράγματα κάνετε σαμποτάζ στον εαυτό σας

Μπήκαμε στον χειμώνα και χιλιάδες άνθρωποι έχουν ήδη ξεκινήσει με όρεξη (...) και πείσμα να ακολουθούν πιστά κάποιο νέο πλάνο υγιεινής διατροφής και σωματικής άσκησης, με το οποίο σκοπεύουν να χάσουν ...

Read More »

Τι να φάτε αν έχετε πονόλαιμο

Αυτή η περίοδος του χειμώνα είναι η πιο επικίνδυνη τόσο για τους ενήλικες όσο και για παιδιά, για ένα κρυολόγημα που συνοδεύεται από πονόλαιμο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με τον άστατο καιρό, πολλ...

Read More »

Πόσο ψάρι πρέπει να τρώτε για υγιή καρδιά;

Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε;Τότε θα ήταν σώφρον να συμπεριλάβετε στο εβδο...

Read More »

Ένα νέο υπό δοκιμή αντιβιοτικό «δούρειος ίππος» αφήνει υποσχέσεις για το μέλλον

Οι πρώτες δοκιμές ενός νέου αντιβιοτικού από Αμερικανούς επιστήμονες δίνουν ελπίδες ότι θα αποτελέσει ένα ισχυρό όπλο, κατά των παθογόνων μικροοργανισμών. Το νέο φάρμακο χαρακτηρίζεται «...

Read More »

Το ήξερες; Το σημείο του σώματος που πλένεις πρώτο στο ντουζ λέει πολλά για σένα

Την επόμενη φορά που θα μπείτε για ντουζ προσέξτε ποιο είναι το σημείο του σώματος με το οποίο ξεκινάτε.... Θα σας πει κάτι για τον χαρακτήρα σας!ΧέριαTα πόδια συνδέονται με τη σύνδεση με το σώμα και ...

Read More »

Νέα πρωτιά! Τέσσερα προϊόντα της Όλυμπος βραβεύτηκαν σε παγκόσμια έκθεση (εικόνες)

Η ΟΛΥΜΠΟΣ, δε θα μπορούσε να λείπει από τη Διεθνή Έκθεση SIAL 2018, μια παγκόσμια έκθεση για τρόφιμα και ποτά που διεξάγεται κάθε δύο χρόνια στο Παρίσι και φέτος πραγματοποιήθηκε από τις...

Read More »

Η «μαγική» σούπα του Ιπποκράτη – Ένα φάρμακο γνωστό από την αρχαιότητα

Ο Ιπποκράτης είναι ο πρώτος γιατρός στην ανθρώπινη ιστορία που έβαλε τα θεμέλια για την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών, ενώ οι «συνταγές» του διαπιστώθηκε πως βοηθούν στη θεραπεία ακόμα...

Read More »

Βασιλικός πολτός: Οφέλη, παρενέργειες και δοσολογία- Τι να προσέχετε

Ο βασιλικός πολτός είναι ένα γαλακτώδες λευκό έκκριμα που παράγεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών, για την βέλτιστη διατροφή και ανάπτυξη της βασίλισσας μέλισσας.Ο βασιλικός πολτός είναι η κύ...

Read More »

Γενική αίματος: Αυτές είναι οι φυσιολογικές τιμές που πρέπει να έχεις

Η γενική αίματος αποτελεί μία από τις συχνότερα διενεργούμενες εργαστηριακές εξετάσεις η οποία παρέχει πολύτιμες διαγνωστικές πληροφορίες για την υγεία μας.Είναι ίσως η πιο σημαντική εξέταση αίματος, ...

Read More »

Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει- Παρενέργειες και ασκήσεις

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση...

Read More »