Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει- Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση για να ανακου...

Read More »

Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας- Γιατί θεωρείται υπερτροφή

Το γάλα γαϊδούρας είναι πλούσιο σε ανοσοσφαιρίνη και ως εκ τούτου βοηθά το ανθρώπινο σώμα να προστατευθεί από πολλές ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, ενώ κανείς δεν ξεχνάει και τα μπάνια της πριγκί...

Read More »

Μεγάλη προσοχή: Ποια είναι τα 10 καρκινογόνα αντικείμενα του σπιτιού;

Τις περισσότερες φορές ένα τακτοποιημένο και καθαρό σπίτι σας δίνει την εντύπωση πως ζείτε σε ένα υγιεινό και απόλυτα ασφαλές περιβάλλον… Δυστυχώς, όμως, ο κίνδυνος δεν είναι πάντα εμφ...

Read More »

Ποια άσκηση μπορεί να έχει θεραπευτική δράση ενάντια στην κατάθλιψη;

Σημαντικό θεραπευτικό όφελος στους ανθρώπους με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, επιφέρει η αεροβική άσκηση. Οι ερευνητές του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής...

Read More »

Έγινες πατέρας σε νεαρή ηλικία; Κινδυνεύεις με πρόωρο θανάτο!

Όσοι άνδρες γίνονται πατέρες σε ηλικία κάτω των 25 ετών, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι η π...

Read More »

Τι μπορεί να συμβεί αν «κρατάτε» το φτέρνισμα

Ξέρατε ότι όταν φτερνίζεστε, 100.000 μικρόβια εκτοξεύονται από τη ρινική σας οδό με ταχύτητα πάνω από 100χλμ/ώρα; Είτε κρατάτε ένα φτέρνισμα κλείνοντας την μύτη με το χέρι σας ή κλείνοντας το στόμα σα...

Read More »

Έξι τροφές που θα σας ανακουφίσουν από τον πονόλαιμο

Οι έντονες μεταπτώσεις της θερμοκρασίας δεν έχουν προκαλέσει σύγχυση μόνο στην ντουλάπα μας, αλλά και στον οργανισμό μας. Ως φυσικό επακόλουθο αυτήν την εποχή όλοι τείνουμε να αρρωσταίνουμε και να έχο...

Read More »

Κίτρινα μάτια: Τι σύμπτωμα είναι- Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Η υψηλή χολερυθρίνη στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε ίκτερο. Η διαταραχή αυτή είναι εύκολα αναγνωρίσιμη από το χαρακτηριστικό κιτρίνισμα του δέρματος ή/και των οφθαλμών.Τα κίτρινα μάτια είναι το πιο εύκ...

Read More »

Πρήξιμο σε πόδια, αστραγάλους και πέλματα: Όλες οι αιτίες – Τι να κάνετε στο σπίτι

Η ανώδυνη διόγκωση των ποδιών και των αστραγάλων είναι ένα κοινό πρόβλημα, ιδιαίτερα μεταξύ των ηλικιωμένων ανθρώπων. Αυτή η ανώμαλη συσσώρευση υγρού στους αστραγάλους, στους αστραγάλους και στα πέλμα...

Read More »

Δείτε τι θα γίνει σε λίγες μέρες αν «κόψετε μαχαίρι» τα αναψυκτικά

Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά όπως και κάθε άλλη κατάχρηση, έτσι και αυτή προκαλεί...

Read More »