Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να ξεπαγώνετε το κρέας χωρίς να βάζετε σε κίνδυνο την υγεία σας

Πολλές φορές, όταν θέλετε να μαγειρέψετε κρέας, συνειδητοποιείτε πολύ αργά ότι το έχετε ξεχάσει στην κατάψυξη και, ως εκ τούτου, μέχρι να ξεπαγώσει θα περάσουν τόσες ώρες, ώστε αλλάζετε γνώμη και μαγε...

Read More »

Χοληστερίνη: Αυτά είναι τα 5 βότανα που την ρίχνουν!

Η αύξηση των τιμών της χοληστερίνης αποτελεί βασικό προδιαθεσικό παράγοντα που ενισχύει τις πιθανότητες να εκδηλώσει κάποιος στεφανιαία νόσο.Η διατροφή παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη μείωση της χοληστ...

Read More »

Νεφρική βλάβη: 8 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν!

Τα δύο νεφρά που υπάρχουν στο σώμα μας έχουν το μέγεθος μιας γροθιάς. Βρίσκονται ακριβώς κάτω από τα τελευταία πλευρά, και κάθε μέρα φιλτράρουν 112 – 140 λίτρα αίματος. Τα νεφρά είναι υπεύθυνα να κρατ...

Read More »

ΕΦΕΤ: Αποσύρονται από την αγορά ακατάλληλα κατεψυγμένα ψάρια

Στην ανάκληση μη ασφαλών κατεψυγμένων ιχθυηρών προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και η Περιφερειακή Διεύθυνση Ηπείρου προχώρησαν σε δειγματοληψία για τον έλεγχο καδμίου, ...

Read More »

Βιταμίνες ωμέγα-3 και D: Η επιστημονική κοινότητα διχάζεται – Ωφέλιμες ή βλαβερές;

Δύο νέες μεγάλες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες, σχετικά με τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D, ήλθαν μάλλον να επιτείνουν τη σύγχυση των επιστημόνων και το μπέρδεμα των καταναλ...

Read More »

Πνευμονία: Τι πρέπει να προσέχεις στο «αθώο» κρυολόγημα – Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν

Η 12 Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 2009 και έχει υιοθετηθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας.Η πνευμονία είναι ένα από τα πιο επιλύσιμα προβλήματα για την πα...

Read More »

95 συναρπαστικά πράγματα για το ανθρώπινο σώμα

Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή. Υπάρχουν, όμως, μερικές λειτουργίες που δεν είναι και τόσο γνωστές.Για παράδειγμα, λένε ότι ο άνθρωπος χρησιμοποιεί μόνο το 10% του εγκεφάλ...

Read More »

Τα «άχρηστα» μέρη που «περισσεύουν» στο σώμα μας! (βίντεο)

Χρειάστηκαν περίπου έξι εκατομμύρια χρόνια για να εξελιχθεί ο άνθρωπος από τους προγόνους του στο είδος που είναι σήμερα.Παρά την προφανή εξέλιξη, η φυσιολογία του ανθρώπου παρουσιάζει κάποια «ελαττώμ...

Read More »

Κρέας: Κίνδυνος για βακτήρια κατά την απόψυξη – Τι να προσέχετε

Πολλές φορές, όταν θέλετε να μαγειρέψετε κρέας, συνειδητοποιείτε πολύ αργά ότι το έχετε ξεχάσει στην κατάψυξη και, ως εκ τούτου, μέχρι να ξεπαγώσει θα περάσουν τόσες ώρες, ώστε αλλάζετε γνώμη και μαγε...

Read More »

Πνευμονία: Τι πρέπει να προσέχεις στο «αθώο» κρυολόγημα – Ποια συμπτώματα πρέπει να σε ανησυχήσουν

Η 12 Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 2009 και έχει υιοθετηθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας. Η πνευμονία είναι ένα από τα πιο επιλύσιμα προβ...

Read More »