Τι μπορεί να αποκαλύψει για τη γονιμότητα η αντιμυλλέριος ορμόνη;

Περισσότερες από μία στις δέκα γυναίκες, οι οποίες δεν μπορούν να μείνουν έγκυοι με φυσικό τρόπο, έχουν χαμηλή ωοθηκική εφεδρεία, αλλά οι περισσότερες δεν το ξέρουν διότι δεν υποβάλλονται ποτέ στις απ...

Read More »

Καρκίνος και παχυσαρκία: Ποιες μορφές του σχετίζονται με τα περιττά κιλά

Τα περιττά κιλά προκαλούν το 4% όλων των κρουσμάτων καρκίνου στον κόσμο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Στην πραγματικότητα σχετίζονται με τουλάχιστον 13 μορφές καρκίνου.Πριν από λίγες ημέρες, μία νέα, με...

Read More »

H υπερτροφή που χαρίζει κατά 20% πιο δυνατά οστά

Τα υγιή οστά είναι μέλημα όλων μας, κυρίως όταν ξεπεράσουμε την ηλικία των 30, καθώς εκεί ακριβώς είναι που αρχίζει η διαδικασία της φθοράς τους.Στην περίπτωση των γυναικών δε, η εμμηνόπαυση επιταχύνε...

Read More »

Χριστούγεννα: Προσοχή στην αγορά τροφίμων – Τι συνιστά ο ΕΦΕΤ

Όπως αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), η προστασία των καταναλωτών στον τομέα της υγιεινής και ασφάλειας των τροφίμων, καθώς και η προστασία τους από πρακτικές παραπλάνη...

Read More »

Αλεύρι από κάστανα – Η προσφορά των ΤΕΙ στη διατροφή μας

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που δεν επιθυμούν να καταναλώνουν γλουτένη. Τα ΤΕΙ λοιπόν δημιούργησαν αλεύρι από κάστανα, χωρίς γλουτένη και πολύ υγιεινό. Ψωμί από δέντρα και συγκεκριμένα προ...

Read More »

Μην πετάτε τα φακελάκια από το τσάι – Δείτε πόσα μπορούν να κάνουν

Αφότου φτιάξουμε ένα φλιτζάνι τσάι χρησιμοποιώντας τα κλασικά φακελάκια διήθησης στο ζεστό νερό, οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να τα πετάμε στα σκουπίδια.Λάθος! Αυτά τα φακελάκια από τσάι έχουν...

Read More »

Ανατροπή σε όσα γνωρίζαμε: Γιατί δεν πρέπει να στρώνουμε κάθε μέρα το κρεβάτι μας

Από μικροί ακούμε ότι πρέπει να στρώνουμε το κρεβάτι μας κάθε μέρα. Αυτά τα λόγια των μαμάδων μας υποστήριξαν έρευνες, οι οποίες τονίζουν ότι το στρώσιμο του κρεβατιού έχει θετική επίδρα...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να «σπάτε» τα σπυράκια – Τι συμβαίνει στο δέρμα

Τα σπυράκια, τα εξογκώματα και η αντιαισθητική ερυθρότητα είναι ανεπιθύμητα σημάδια της ακμής. Και είναι λάθος να πιστεύετε ότι η ακμή είναι κάτι που απασχολεί μόνο τα παιδιά στην εφηβεία. Στην πραγμα...

Read More »

Η δίαιτα του μεσήλικα: Τροφές που εμποδίζουν την αύξηση βάρους μεγαλώνοντας

Ο χρόνος δεν φέρνει μόνο ρυτίδες και γκρίζα μαλλιά, αλλά και την «κατάρα» των επιπλέον κιλών της μέσης ηλικίας.Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που μπορούν να «συγκρατήσουν» τη βελόνα της ζυγαριάς, όπως α...

Read More »

Καρκίνος: Ποια η σχέση του με την παχυσαρκία;

Στους πολλούς παράγοντες που προκαλούν καρκίνο έρχεται να προστεθεί ένας ακόμα, η παχυσαρκία. Νέες μελέτες αποδεικνύουν τον βαθμό επικινδυνότητας. Τα περιττά κιλά προκαλούν το 4% όλων ...

Read More »