Πέτρες στη χολή: Μύθοι και αλήθειες

Ένα πολύ συχνό πρόβλημα στις ημέρες μας είναι η ανεύρεση λίθων στη “χολή”, τυχαία ή μετά από κάποιο σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί (πόνο, πυρετό, φλεγμονή κλπ). Πιο σωστά, πρόκειται για πάθηση στην οποία...

Read More »

Η μελαγχολία των Χριστουγέννων: Πού οφείλεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Ακούγοντας τη λέξη «Χριστούγεννα» οι περισσότεροι φέρνουν στο νου τους εικόνες από δώρα, πολύχρωμα φώτα και αστραφτερές γιρλάντες, φαντασμαγορικά ρεβεγιόν, ιδανικές σχέσεις, οικογενειακά...

Read More »

Αλάτι: Ποια μυρωδικά το «αντικαθιστούν» για να το μειώσετε χωρίς να χάσετε γεύση (φωτο)

Η υπερκατανάλωση του αλατιού, όπως έχει καταδείξει πληθώρα επιστημονικών μελετών, συνδέεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Υπάρχουν, επιπλέον, ενδείξεις που το συσχετίζουν και με άλλες σοβαρές π...

Read More »

Τα 7 πράγματα που θα συμβούν αν πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί

Ο τρόπος που ξεκινάς την μέρα σου είναι πολύ σημαντικός, δεν έχει σημασία αν είσαι μητέρα, εργάτης, επιχειρηματίας, αθλητής, το πρώτο πράγμα που κάνεις το πρωί έχει πολύ μεγάλη σημασία!Μπορεί να σκέφτ...

Read More »

Μελέτη-σοκ: Ένας στους τέσσερις ανθρώπους άνω των 25 ετών κινδυνεύει από εγκεφαλικό

Τον κίνδυνο που διατρέχει ένας στους τέσσερις ανθρώπους άνω των 25 ετών στον κόσμο -και στην Ελλάδα- να πάθει εγκεφαλικό κάποια στιγμή στη ζωή του, επισημαίνει μια νέα διεθνή επιστημονικ...

Read More »

«Πανικός» στις ΗΠΑ: 200 άτομα προσβλήθηκαν από σαλμονέλα μετά από κατανάλωση γαλοπούλας

Ενα από τα σοβαρότερα περιστατικά προσβολής από σαλμονέλα των τελευταίων ετών, με 200 ανθρώπους να ασθενούν ύστερα από κατανάλωση ωμών προϊόντων γαλοπούλας, σημειώθηκε στις ΗΠΑ. Σύμφωνα με την αμερικα...

Read More »

ΕΦΕΤ: Τι να προσέξετε στις αγορές τροφίμων τα Χριστούγεννα

Με δεδομένη την αύξηση της ζήτησης συγκεκριμένων ειδών τροφίμων, κυρίως ζωικής προέλευσης, κατά την περίοδο των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, ο ΕΦΕΤ εντατικοποιεί τους ε...

Read More »

Κρίση πανικού δημοσίως: Πέντε βήματα για να τη νικήσετε

Οι κρίσεις πανικού από μόνες του είναι δύσκολες στην αντιμετώπισή τους. Πόσο μάλλον όταν συμβαίνουν δημοσίως, μπροστά σε γνωστούς ή αγνώστους. Εάν παθαίνετε κρίση πανικού, ποτέ δεν ξέρ...

Read More »

Μάθετε τα σημάδια που δείχνουν καρκίνο στο συκώτι!

Την τελευταία δεκαετία, παγκοσμίως αλλά και στη χώρα μας, τα κρούσματα καρκίνου του ήπατος βαίνουν αυξανόμενα… Ο καρκίνος του ήπατος χωρίζεται σε πρωτοπαθή και δευτεροπαθή. Οι πρωτοπαθ...

Read More »

Δεν πάει καν ο νους σας! Η τροφή που χαρίζει γερά κόκαλα (δεν είναι το γάλα!)

Νομίζεις ότι το γάλα είναι η Νο.1 τροφή που θα σε προστατέψει από την οστεοπόρωση; Ξανασκέψου το! Σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές υπάρχει μια φυτική τροφή που μπορεί να σού χαρίσει πολύ...

Read More »