Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να κάνετε αποτοξίνωση: Τι πρέπει να τρώτε

Σίγουρα γνωρίζετε κι εσείς τις διάφορες μεθόδους αποτοξίνωσης του οργανισμού που είναι διαθέσιμες στον ηλεκτρονικό και έντυπο Τύπο.Προτείνουν αποτοξίνωση με επίκεντρο την αυξημένη κατανάλωση σε νερό, ...

Read More »

Ψυχοσωματικά: Πώς οι κακές σκέψεις σχετίζονται με ασθένειες;

Για να καταλάβουμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η ιδιο­συγκρασία του ατόμου στην υγεία του, πρέπει να θυμηθούμε τη στενή σχέση ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα.Για κακή μας τύχη, το 17ο αιώνα ο διάσημος Γ...

Read More »

Προσοχή: Αυτοί είναι οι 6 πόνοι που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Αυτοί είναι οι έξι πόνοι που δεν θα πρέπει να αγνοείτε ποτέ:1. Δυνατός Πόνος στην Κοιλιακή ΧώραΟ πόνος στην κοιλιακή χώρα μπορεί να αποτελεί σημάδι προβλήματος του γαστρεντερικού συστήματος, της χοληδ...

Read More »

Κίτρινα μάτια: Προσοχή στην ανεβασμένη χολερυθρίνη – Τι πρέπει να ξέρετε

Η χολερυθρίνη σχηματίζεται από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Το συκώτι βοηθά στο να αποβληθεί η περιττή χολερυθρίνη. Αν τα επίπεδά της στο αίμα αυξηθούν, τότε αυτό μπορεί να είναι σημ...

Read More »

Κετογονική δίαιτα: Τι είναι η κέτωση και τι παρενέργειες προκαλεί

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κέτωση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Ωστόσο, αυτό που συμβαίνει είναι ότι συγχέουν την “καλή” κέτωση με την “κακή” κετοξέωση, η οποία είναι εντελώς διαφορετική. Ενώ η κετ...

Read More »

Κι όμως: Οι τηγανητές πατάτες είναι πιο υγιεινές από τη σαλάτα

Αν είστε λάτρης της τηγανητής πατάτας αλλά νιώθατε τύψεις, αυτή η έρευνα θα σας καθησυχάσει Έχεις μπροστά σου ένα μπολ με σαλάτα και ένα ακόμη με χρυσαφένιες τηγανητές πατάτες. Ποιο θα...

Read More »

Στις υποψήφιες χώρες να ξεσπάσει θανατηφόρα επιδημία και η Ελλάδα

Έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Ντέιβις συμπεριλαμβάνει την Ελλάδα μεταξύ των χωρών που μπορεί να ξεσπάσει θανατηφόρα επιδημία.Η έρευνα είχε ως αντικείμενο τις περιοχές του πλα...

Read More »

Aυξάνονται τα σοβαρά περιστατικά γρίπης και οι εισαγωγές σε ΜΕΘ

Δυνατό… ποδαρικό έκανε το 2019 η γρίπη στη χώρα μας. Η πιο συχνή χειμερινή ίωση αποδείχηκε πιστή κι εφέτος στο ετήσιο ραντεβού της, όπως επισημαίνουν οι επιδημιολόγοι. Σύμφωνα με τις π...

Read More »

Πόση ώρα πρέπει να γυμναζόμαστε για να διατηρηθούμε σε φόρμα- Αρκούν λίγα λεπτά, λένε ειδικοί

Ερευνητές αποκαλύπτουν ότι για να είμαστε σε φόρμα δεν χρειάζεται να γυμναζόμαστε περισσότερο από 13 λεπτά!Η γυμναστική είναι απαραίτητη για κάθε ηλικία. Αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να γυμνάζεστε π...

Read More »

Ο κακός ύπνος αποτελεί πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανική επι...

Read More »