Πόση ώρα πρέπει να γυμναζόμαστε για να διατηρηθούμε σε φόρμα- Αρκούν λίγα λεπτά, λένε ειδικοί

Ερευνητές αποκαλύπτουν ότι για να είμαστε σε φόρμα δεν χρειάζεται να γυμναζόμαστε περισσότερο από 13 λεπτά!Η γυμναστική είναι απαραίτητη για κάθε ηλικία. Αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να γυμνάζεστε π...

Read More »

Ο κακός ύπνος αποτελεί πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανική επι...

Read More »

Πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι ο κακός νυχτερινός ύπνος, αλλά και ο πολύς μεσημεριανός

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μ...

Read More »

Εκκληση για αίμα στα νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης – Παιδιά και ενήλικες με αναιμία δεν μπορούν να κάνουν μετάγγιση

Που μπορείτε να απευθυνθείτε Επείγουσα έκκληση προς τους αιμοδότες απευθύνουν τα Τμήματα Αιμοδοσίας των Νοσοκομείων της Θεσσαλονίκης, καθώς υπάρχει μεγάλη έλλειψη σε αίμα, λόγω των εορ...

Read More »

ΚΕΕΛΠΝΟ: Αύξηση σοβαρών κρουσμάτων γρίπης- Περιστατικά στη ΜΕΘ

Δυνατό… ποδαρικό έκανε το 2019 η γρίπη στη χώρα μας. Η πιο συχνή χειμερινή ίωση αποδείχηκε πιστή κι εφέτος στο ετήσιο ραντεβού της, όπως επισημαίνουν οι επιδημιολόγοι.Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχ...

Read More »

Πώς σταματάει το κρυολόγημα όταν το νιώσετε να ξεκινάει

Ο λαιμός αρχίζει να σας “γαργαλάει”. Δυσκολεύεστε να καταπιείτε, αφού κάθε φορά νιώθετε ένα “τσίμπημα”, σαν γδάρσιμο στον φάρυγγα. Το κεφάλι είναι βαρύ. Έχετε γενικευμένους πόνους στο σώ...

Read More »

Από τη ζάχαρη ξεκινούν όλα τα προβλήματα υγείας – Πως «ξυπνάει» ο καρκίνος

Η ζάχαρη μαζί με άλλους επεξεργασμένους υδατάνθρακες αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα. Στη συνέχεια απελευθερώνεται ινσουλίνη, που μεταφέρει τις ουσίες στα κύτταρα των ιστών του σώματος, για ...

Read More »

O διατροφικός «θησαυρός» που καθαρίζει το συκώτι σε μόλις 2 μέρες (βίντεο)

Πώς να καθαρίσετε το συκώτι σας με… σταφίδες και νερό σε μόνο 2 ημέρες Το ήπαρ είναι γνωστό ως το πιο ισχυρό αποτοξινωτικό μέσο και ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. Αυτ...

Read More »

Πως θα καταλάβετε ότι κάποιος έχει εγκεφαλικό: Το τεστ των τριών εντολών

Συμπτώματα, πρόληψη και αίτια του εγκεφαλικού Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο το οποίο έχει έχει επικρατήσει σε συντομία να λέμε εγκεφαλικό, στα αγγλικά αποδίδεται με την λέξη «stroke...

Read More »

Πανεπιστήμιο Καλιφόρνιας: Η Ελλάδα ανάμεσα στις χώρες υψηλού κινδύνου για το ξέσπασμα επιδημίας!

Πρόκειται για μία έρευνα παγκοσμίων διαστάσεων. Μέσα στις χώρες που αναφέρονται περιλαμβάνεται και η Ελλάδα, δυστυχώς. Στην έρευνα συμπεριλήφθηκαν πληροφορίες χιλιάδων πτηνών και θηλασ...

Read More »