Έτσι θα καταλάβετε αν το παιδί σας χρειάζεται δίαιτα

Πότε χρειάζεται να κάνει ένα παιδί δίαιτα Πριν αρχίσουν οι γονείς να σκέφτονται ότι το παιδί τους πρέπει να αδυνατίσει, απαιτείται πρώτα να εκτιμηθεί αν το παιδί είναι φυσιολογικού βάρ...

Read More »

Πόσο ψάρι πρέπει να τρώτε για υγιή καρδιά

Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε; Τότε θα ήταν σώφρον να συμπε...

Read More »

Τροφική δηλητηρίαση: Τα 5 μεγάλα λάθη που κάνουμε όλοι στην κουζίνα μας

Η τροφική δηλητηρίαση, προκαλείται συνήθως από βακτήρια που μας μολύνουν μέσω της τροφής. Έχει έντονα συμπτώματα, τα οποία ξεκινούν λίγες ώρες μετά την λήψη της τροφής, όπως ο πόνος στην...

Read More »

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 5,5 χρόνια!

Θετικά συμπεράσματα βγαίνουν από την έκθεση της Παγκόσμιας Στατιστικής για την Υγεία, η οποία παρουσιάστηκε πρόσφατα. Το μήνυμα πως η διάρκεια ζωής του παγκόσμιου πληθυσμού έχει αυξηθεί ...

Read More »

Η ελληνική φέτα μελετήθηκε και κρύβει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες!

Με τη νέα αυτή έρευνα, μελετήθηκε η μοριακή σύσταση της φέτας, η διατροφική της αξία αλλά και οι ιδιότητές της. Τα αποτελέσματα μπορεί να σας εκπλήξουν για το «εθνικό» μας τυρί! Οι ερε...

Read More »

Αυτά είναι τα πέντε λαχανικά που ωφελούν περισσότερο όταν είναι μαγειρεμένα

Ωστόσο, ορισμένα είδη αποδεικνύονται πιο υγιεινά αν τα καταναλώσουμε μαγειρεμένα καθώς έτσι απελευθερώνουν περισσότερα από τα θρεπτικά τους συστατικά.Εδώ χρειάζεται να διευκρινιστεί πως τα πιο κοινά λ...

Read More »

Επιληψία: Οι σκύλοι μυρίζουν τις κρίσεις πριν συμβούν–Βίντεο!

Είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες «χρησιμοποιούν» τους σκύλους για τις επιληπτικές κρίσεις. Η βοήθεια των σκύλων, φαίνεται πως είναι πολύτιμή σε άλλες παθήσεις όπως ο διαβήτης, η ελο...

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να βάζετε ποτέ τα αυγά στην πόρτα του ψυγείου

Οι περισσότεροι από εμάς βάζουμε τα αυγά στην πόρτα του ψυγείου, κυρίως επειδή εκεί υπάρχουν οι ειδικές θήκες που προορίζονται για τη σωστή αποθήκευσή τους. Ε λοιπόν κάνουμε λάθος!Σύμφωνα με την ειδικ...

Read More »

Πονοκέφαλοι: Πότε προκαλούνται από το άγχος;

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι σαφές πως πιέζουν τους περισσότερους. Το καθημερινό άγχος, πολλές φορές αυξάνει τους πονοκεφάλους, όμως κατά πόσο συνδέονται αυτά τα δύο αλήθεια; Εά...

Read More »

Γιατί η λουίζα είναι ένα βότανο που δεν πρέπει να λείπει ποτέ από την κουζίνα μας!

Η λουίζα είναι ένα μοναδικό για τα οφέλη του βότανο, που βοηθά την υγεία μας με πικοίλους τρόπους. Στη χώρα μας, έχει και την ονομασία λεμονόχορτο λόφω τοου αρώματος λεμονιού που βγάζει....

Read More »