Ποιος ο ρόλος της «κακής» χοληστερόλης για τον οργανισμό

Υπάρχει σήμερα πληθώρα δεδομένων από μεγάλες μελέτες που καταδεικνύουν το ρόλο της αποκαλούμενης «κακής» (LDL) χοληστερόλης για την εμφάνιση εμφράγματος του μυοκαρδίου και ισχαιμικού αγγειακού εγκεφαλ...

Read More »

Καρκίνος του παχέος εντέρου – Συμπτώματα: 1 στους 4 τα μπερδεύει με αυτό (βίντεο)

Τα συμπτώματα του καρκίνου του εντέρου περιλαμβάνουν το φούσκωμα και την απώλεια βάρους, αλλά χιλιάδες ασθενείς μπερδεύουν τα συμπτώματα αυτά με αλλαγές ή προβλήματα στη διατροφή τους.Μία έρευνα αποκά...

Read More »

Σπόροι φύλακες για την υγεία: Εσείς τους ξέρετε;

Σπόροι φύλακες για την υγεία μας. Μία μιρκή ποσότητα την ημέρα μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή. Τα τελευταία χρόνια η έννοια των «υπερτροφών» κατακλύζει την καθημερινότητά μας και έχουμε ...

Read More »

Καρδιά: Τα 4 λιπαρά που πρέπει να τρώτε και τα 5 που πρέπει να κόψετε

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα...

Read More »

Βεντούζες με ποτήρια: Τι ισχύει πραγματικά με το παλιό γιατροσόφι (βίντεο)

Σίγουρα το έχετε ακούσει κι εσείς κάπου ως μέθοδο αντιμετώπισης για ένα κρυολόγημα, ή ένα πιάσιμο στους μυς, ή κάποιον πόνο στην πλάτη: “να σου κόψει κάποιος βεντούζες να γίνεις περδίκι”!Τι είναι όμως...

Read More »

Βεντούζες: Μύθοι και αλήθειες για το παλιό γιατροσόφι

Είναι γνωστό από παλιά τι ισχύει όμως στην πραγατικότητα; Σίγουρα το έχετε ακούσει κι εσείς κάπου ως μέθοδο αντιμετώπισης για ένα κρυολόγημα, ή ένα πιάσιμο στους μυς, ή κάποιον πόνο στ...

Read More »

Αλλεργίες: Πώς θα νικήσετε αυτή τη μάστιγα

Οι αιτίες που προκαλούν έξαρση στις αλλεργίες σας μπορεί να κρύβονται σε πολλά απροσδόκητα σημεία μέσα στο σπίτι σας. Είναι, επομένως, σώφρον για όποιον έχει αλλεργίες να γνωρίζει ποι...

Read More »

Πρωινό και αυτές οι τροφές δεν πάνε ποτέ μαζί

Ποτέ μα ποτέ αυτές οι τροφές στο πρωϊνό μας. Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλ...

Read More »

Τσάι πιπερόριζας: Διαλύει τις πέτρες στα νεφρά, καθαρίζει το συκώτι και προλαμβάνει τους καρκινικούς όγκους – Η συνταγή

Πρόκειται για ένα από τα πιο ευεργετικά ροφήματα για τον οργανισμό μας και τα συστατικά του θα τα βρείτε ακόμα μια φορά στη φύση! Αυτό το υπέροχο ρόφημα καθαρίζει από τις πέτρες των νεφρ...

Read More »

Αλλεργίες: Τι να κάνετε για να μην σας πιάνουν μέσα στο σπίτι

Οι αιτίες που προκαλούν έξαρση στις αλλεργίες σας μπορεί να κρύβονται σε πολλά απροσδόκητα σημεία μέσα στο σπίτι σας.Είναι, επομένως, σώφρον για όποιον έχει αλλεργίες να γνωρίζει ποια σημεία είναι αυτ...

Read More »