Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε για να χάνετε ένα κιλό το μήνα χωρίς δίαιτα;

Το νερό είναι ένα μεγάλο της φύσης και ο ανθρώπινος οργανισμός το χρειάζεται απαραιτήτως!Και σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το νερό βοηθάει σημαντικά και στο αδυνάτισμα. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση 500 ml ...

Read More »

Για ποιες γυναίκες δεν είναι απαραίτητη η μαστογραφία

Για τις γυναίκες που είναι άνω των 75 χρόνων και οι οποίες πάσχουν από χρόνιες νόσους, δεν είναι απαραίτητο σύμφωνα με μια νέα έρευνα να κάνουν μαστογραφία. Δεδομένο της εν λόγω έρευνας είναι πως ο κί...

Read More »

Τι πρέπει να καταναλώνουμε όταν πίνουμε αντιβίωση

Όταν κάποιος ξεκινάει να παίρνει μια αντιβίωση, αρκετές είναι εκείνες οι φορές που ο γιατρός του λέει να καταναλώνει καθημερινά γιαούρτι.Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι στο έντερό μας κατοικούν ποικ...

Read More »

Κύστες στις ωοθήκες: Τα συμπτώματα που δε πρέπει να αγνοήσετε

Οι πολυκυστικές ωοθήκες προβληματίζουν πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Οι κύστες είναι θύλακες/σάκοι γεμάτοι με υγρό εντός ή επί της επιφανείας μιας ωοθήκης. Οι γυναίκες έχουν δύο ωοθήκες που ...

Read More »

Έξυπνα κύτταρα εξοντώνουν τον καρκίνο – Σύντομα στην Ελλάδα η θεραπεία

Η καινοτόμος θεραπεία με CAR T-λεμφοκύτταρα, που χορηγείται άπαξ και πετυχαίνει μακροχρόνια ύφεση του καρκίνου θα εφαρμόζεται σύντομα και στην χώρα μας. Η Αμερικανίδα Emily Whitehead ε...

Read More »

Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζει το ελαιόλαδο;

Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στην μείωση του οξειδωτικού στρες είναι εξαιρετικά σημαντικός. Είναι σαφές, μέσα από τις επιστημονικές έρευνες, ότι το ελαιόλαδο συνιστάται για καθημερινή...

Read More »

Ποια σημάδια δείχνουν έλλειψη μαγνησίου - Τι πρέπει να τρώμε;

Η έλλειψη μαγνησίου συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος με τετανία (σπασμοί των χεριών και των ποδιών, μυϊκή σύσπαση και κράμπες, σπασμός του λάρυγγα, κ.λπ.).Μαγνήσιο - ...

Read More »

Πως θα προστατευτούμε από τον ιό του δυτικού Νείλου;

Ο ιός του Δυτικού Νείλου έχει κάνει από χρόνια την πρώτη του επίσκεψη στη χώρα μας και έκτοτε επανεμφανίζεται κάθε έτος, με αποτέλεσμα να θεωρείται πλέον ότι έχει εγκατασταθεί και εδώ, όπως και σε άλλ...

Read More »

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Σχεδόν 800.000 άτομα αυτοκτονούν κάθε χρόνο - Πρέπει να αποφευχθούν οι αυτοχειρίες

Σοκαριστικά είναι τα στοιχεία που δημοσιοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) για τις αυτοκτονίες: σχεδόν 800.000 άτομα αυτοκτονούν κάθε χρόνο, αριθμός μεγαλύτερος από αυτόν που αναλογεί στους θ...

Read More »

Πόσο επικίνδυνο είναι το «κρακ» που κάνουμε στον αυχένα

Πολλοί είναι εκείνοι που κάνουν απότομη στροφή τον αυχένα τους προκειμένου να ακουστεί το γνωστό «κρακ». Οι κίνδυνοι όμως που κρύβονται πίσω από αυτή την κίνηση είναι αρκετοί. Ωστόσο, το κρακ στον αυχ...

Read More »