Αυτό είναι το μόνο πρωινό που πρέπει να τρώμε για καλή υγεία

Το ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας γιατί τροφοδοτεί τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται για να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις της μέρας, το ξέρετε. Γνωρίζετε όμ...

Read More »

Υψηλότερος ο κίνδυνος για εμφάνιση διαβήτη με την κατανάλωση γλουτένης - Ποιες τροφές πρέπει να αποκλειστούν;

Τα βρέφη που προσλαμβάνουν σημαντικές ποσότητες γλουτένης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 1, σύμφωνα με νέα νορβηγική έρευνα την οποία επικαλείται η εφημερίδα Independent.Η συγκεκρ...

Read More »

«Τα κινητά τηλέφωνα προκαλούν καρκίνο στον εγκέφαλο» σύμφωνα με δικαστική απόφαση! (βίντεο)

Για πρώτη φορά στα χρονικά ένα δικαστήριο απεφάνθη, ότι η υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του εγκεφάλου Η επίσημη -με την σφραγίδα δικαστηρίου!- σύνδεση ανάμεσα στα κι...

Read More »

Eπταπλάσιοι οι θάνατοι από την εποχική γρίπη - Πώς προφυλάσσεσαι

Με 2,6 εκατ. αντιγριπικά εμβόλια, που θα βρίσκονται στις αρχές Οκτωβρίου στα φαρμακεία, ετοιμάζεται η χώρα μας να αντιμετωπίσει την εφετινή περίοδο της εποχικής γρίπης. Παρότι πρόκειται για ένα δυνατό...

Read More »

Eίναι οριστικό: Το Viagra κάνει καλό στην καρδιά! - Τι αναφέρει έρευνα του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ

Oι άντρες που λαμβάνουν το «Viagra» αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας και παράλληλα θωρακίζουν την καρδιά τους καθώς διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να προσβληθούν από καρδιακή ανεπά...

Read More »

Χοληστερόλη: Τι πρέπει να προσέχω και πως να τρέφομαι

Είναι γεγονός πως είτε λόγω κάποιας κληρονομικής προδιάθεσης είτε λόγω του γενικότερου τρόπου ζωής, όλο και περισσότερα άτομα εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης. Η χοληστερόλη όταν βρίσκεται σε ...

Read More »

Τα πρώιμα σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα που πρέπει να ξέρεις

Όταν πρόκειται για την υγεία μας, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας είναι να μην παραλείπουμε τις ιατρικές μας εξετάσεις αλλά και να μην αγνοούμε τα σημάδια που μας ...

Read More »

Δωρεάν εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου από το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας

Το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.) στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς (Κυριακή 29/9/2019) και στην προσπάθειά του να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει τους συμπολίτες μα...

Read More »

Έχετε αϋπνίες; Ακολουθήστε τη μέθοδο 4-7-8 και θα κοιμηθείτε αμέσως

Τι είναι η αυπνία; Γιατί δεν μπορούμε να κοιμηθούμε; Ποια απλά κόλπα μπορούμε να κάνουμε για να συμφιλιωθούμε με τον ύπνο;Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι ...

Read More »

H «απαγορευμένη» τροφή που βοηθά τον οργανισμό

Ένα από τα πρώτα πράγματα που σου λέει ένας διαιτολόγος είναι να μειώσεις τις ποσότητες του αλατιού στο φαγητό σου.Νέα έρευνα, όμως, έρχεται να καταρρίψει τον μύθο ότι το αλάτι παχαίνει, βάζοντας τέρμ...

Read More »