Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι η πιο κοινή αυτοάνοση πάθηση. Ο θυρεοειδής αδένας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό.
Ο θυρεοειδής συχνά επιβραδύνει ή και σταματά την παραγωγή βασικών ορμονών, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, ξηρό δέρμα, απώλεια μαλλιών, κόπωση, δυσκοιλιότητα και ευαισθησία στο κρύο.
Δείτε ποιες διατροφές συστήνεται να καταναλώνουν όσοι έχουν τη νόσο του Χασιμότο και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν ώστε να μειωθούν τα συμπτώματα.
Υπάρχουν πολλά κλινικά στοιχεία τα οποία έδειξαν ότι οι ακόλουθες δίαιτες βοήθησαν άτομα με Χασιμότο.
Διατροφή χωρίς γλουτένη
Διατροφή χωρίς ζάχαρη
Παλαιολιθική δίαιτα, γνωστή και ως δίαιτα paleo
Διατροφή χωρίς σιτηρά
Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά
Διατροφή χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη
from on .
