Πέντε καλές πηγές φυτικών πρωτεϊνών που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά

Γνωρίζατε πως η επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών είναι ένα από τα μυστικά επιτυχίας του αδυνατίσματος;Ο λόγος είναι ότι το συγκεκριμένο μακροθρεπτικό συστατικό βοηθά να αναπτυχθεί και να διατηρηθεί η μυϊκή ...

Read More »

Έχετε αναρωτηθεί; - Να γιατί μας πιάνουν περισσότερες κράμπες στα πόδια ειδικά το καλοκαίρι

Γνωρίζατε πως περίπου το 60% των ενηλίκων ταλαιπωρούνται από επώδυνες κράμπες στα πόδια στη διάρκεια της νύχτας;Το ενοχλητικό σύμπτωμα επηρεάζει συνήθως τις γάμπες και τα πέλματα και σπανιότερα τα γόν...

Read More »

«Κεφάλαιο... απιστία»: Αυτές είναι οι 3+1 επικίνδυνες… φάσεις στην ζωή κάθε ζευγαριού

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι η απιστία μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή σε μια σχέση, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες φορές που είναι πιο πιθανό να συμβεί συγκριτικά με άλλες.Επιπροσθέτως, υπάρχουν ορισμένοι...

Read More »

Πότε ο θυρεοειδής επιβαρύνει τη λειτουργία της καρδιάς;

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα δύο μεγάλων επιστημονικών μελετών που πραγματοποιήθηκαν σε Αμερική και Ευρώπη, οι αλλαγές στη λειτουργία του θυρεοειδούς μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μαρμαρυγής...

Read More »

ΕΟΔΥ: Πού γίνονται την Κυριακή 15/08 δωρεάν rapid test

Ειδικότερα, δωρεάν rapid test θα διενεργούν κλιμάκια του ΕΟΔΥ σε 29 σημεία σε όλη τη χώρα:1.Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα», 09:00 -20:002. Νότια Πύλη ΔΕΘ, (είσοδος από Λεωφ. Στρατού με Αγγελάκη) 09:00-17:00...

Read More »

Όπου βρεθεί και όπου σταθεί ζητά των εμβολιασμό των παιδιών ο Θ.Βασιλακόπουλος

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής θεραπείας ΕΚΠΑ Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, μιλώντας σε κεντρικό δελτίο ειδήσεων σήμερα Σάββατο 14 Αυγούστου, αναφέρθηκε στην αύξηση των κρουσμάτων και στην πορεία...

Read More »

Πρώτες βοήθειες στην κουζίνα - Μύθοι & αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε

Είναι γνωστό πως οι τραυματισμοί στην κουζίνα είναι αρκετά συνηθισμένοι, ειδικά όταν όλη η οικογένεια βρίσκεται στο σπίτι και προετοιμάζεται για τις γιορτές.Γνωρίζετε όμως τι πρέπει να κάνετε σε περίπ...

Read More »

Κορονοϊός: 3.270 νέα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα σήμερα

Οι νέοι θάνατοι ασθενών με COVID-19 είναι 24, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 13.206 θάνατοι. Το 95.2% είχε υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.Ο αριθμός των ασθε...

Read More »

“Βόμβα”: Παραδοχή ΠΟΥ ότι η Κίνα τους διέταξε τι να γράψουν στην έκθεση για τον κορονοϊό

Ο επικεφαλής της έρευνας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τον COVID-19 παραδέχτηκε ότι η Κίνα ουσιαστικά διέταξε την ομάδα του τι να γράψουν στην έκθεσή τους και τους επέτρεψε να αναφέρουν τη θεωρ...

Read More »

Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα για το αδυνάτισμα - Τι δείχνει

Η μάχη του αδυνατίσματος έχει κάτι από την προσπάθεια του Σίσυφου. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε έναν αέναο κύκλο απώλειας και ανάκτησης...

Read More »