Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε λίγα καρύδια τη μέρα

Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ Open Diabete...

Read More »

Oι ειδικοί προειδοποιούν για το Wi-fi: Ποιοι κινδυνεύουν

Oι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα σημερινά όρια είναι ανεπαρκή και πρέπει να αναθεωρηθούν… Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Microscopy and Ultrastructure και αναπαρήγαγε...

Read More »

Λεμονάδα με κουρκουμά – θεραπεύει την κατάθλιψη καλύτερα από το Prozac!

Η κατάθλιψη είναι μια κοινή διαταραχή της διάθεσης, που εκδηλώνεται με μια κακή διάθεση, καθώς και με διάφορα άλλα συμπτώματα. Στην πιο ήπια μορφή, οι ασθενείς καταφέρνουν να ζήσουν μι...

Read More »

Ακατάλληλα κρέατα εντοπίστηκαν στον Πειραιά

Σε δύο κατασχέσεις ακατάλληλων για κατανάλωση κρεάτων, συνολικού βάρους 36 κιλών, από δύο οβελιστήρια του Πειραιά, προχώρησαν οι ελεγκτές τροφίμων του Τμήματος Κτηνιατρικής Δημόσιας Υγεί...

Read More »

Δίαιτα του στρατιώτη: Μέχρι και 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα – Πρόγραμμα ανά ήμερα

Η δίαιτα του στρατιώτη είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή πλάνα διατροφής -με περιορισμένο χρονικό ορίζοντα εκτέλεσης- στον κόσμο. Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος...

Read More »

Καρκίνος του στομάχου: Προσοχή στα «ύπουλα» συμπτώματα

Ο καρκίνος του στομάχου είναι πιο κοινός στους άντρες και σε εκείνους που είναι άνω των 55 ετών. Είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανιστεί σε καπνιστές, υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, καθώς και...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να είμαστε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα

Πολλές φορές, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το άγχος της δουλειάς δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για την τήρηση ενός σταθερού προγράμματος γευμάτων και σνακ. Έτσι, δεν είναι λί...

Read More »

Νέα θεραπεία του καρκίνου χρησιμοποιεί κύτταρα του ίδιου του ασθενή – Πήρε έγκριση στις ΗΠΑ – Πόσο κοστίζει

Εγκρίθηκε στις ΗΠΑ η πρώτη αντικαρκινική θεραπεία που χρησιμοποιεί γενετικά τροποποιημένα κύτταρα των ίδιων των ασθενών. Η τεχνική αφορά για την ώρα μόνο τους πάσχοντες από λεμφοβλαστική...

Read More »

Kαφές: Πότε γίνεται επικίνδυνος για την καρδιακή υγεία των νέων

Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδ...

Read More »

Ενεργειακά ποτά: Όσα πρέπει να ξέρετε

Τα βρίσκουμε παντού: στα περίπτερα, σε μπαρ, στο σούπερ μάρκετ, στο γυμναστήριο. Αναγράφουν ότι «δίνουν ενέργεια» και γι’ αυτό έχουν αποκτήσει την ονομασία «ενεργειακά ποτά». Τι περιλαμβ...

Read More »