Εννέα φρούτα και λαχανικά με περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι

Όταν μιλάμε για τη βιταμίνη C, το μυαλό μας πάει αμέσως στο πορτοκάλι, όμως δεν είναι αυτή η μόνη καλή πηγή της βιταμίνης στη διατροφή μας. Πολλά ακόμη φρούτα φρούτα και λαχανικά παρέχουν περισσότερη ...

Read More »

Η αλήθεια για τις σοκολάτες «με στέβια»

Το 1887, ο Ελβετός βοτανολόγος Dr. Moises Santiago Bertoni εξερευνώντας τα δάση της Ανατολικής Παραγουάης πρωτοανακαλύπτει τις ιδιότητες της Στέβιας, ενός θάμνου που φθάνει τα 80 cm ύψος.Αρκετό καιρό ...

Read More »

Aκμή: Πως προκύπτει και τι πρέπει να προσέχουν όσοι έχουν ;

Η ετυμολογία  της  λέξης  ακμή  είναι  η  περίοδος κατά την οποία ακμάζει (φτάνει στο ανώτερο και ακραίο σημείο της ανάπτυξής του) ένας πολιτισμός, ένας τομέας της ανθρώπινης δραστηριότητας ή κάποιο ά...

Read More »

Hangover: Ποιό είναι το καλύτερο «φάρμακο»;

Αμερικανοί επιστήμονες αναφέρουν ότι μια αλμυρή κρεατόσουπα που συνοδεύεται με αυγό είναι το τέλειο αντίδοτο για να υποχωρήσουν τα συμπτώματα που βασανίζουν το επόμενο πρωί όσους πάσχουν από “hangover...

Read More »

Κολπίτιδα: Ποια είναι τα συμπτώματα και ποια η θεραπεία;

Μια από αυτές τις… απρόσκλητες ταλαιπωρίες είναι και οι συχνές κολπίτιδες με τα «θορυβώδη» ή τα «σιωπηλά» συμπτώματα.Η ανάγκη αντιμετώπισής τους είναι κάτι περισσότερο από επιτακτική, γιατί παρόλο που...

Read More »

Το κόλπο που υπόσχεται να εξαφανίσει τις γρατζουνιές από την κεραμική σας εστία σε χρόνο μηδέν!

Οι κεραμικές εστίες εκτός από ιδιαίτερα όμορφες έχουν αποδειχθεί πολύ… ευαίσθητες! Το να αποκτήσουν μια γρατζουνιά είναι πολύ εύκολο. Το να εξαφανίσετε, όμως, μια τέτοια γρατζουνιά δεν είναι και τόσο ...

Read More »

4 τροφές που πρέπει να φας πριν κάνεις έρωτα...

Ένα καλό ραντεβού ξεκινά πάντα με ένα νόστιμο γεύμα και κλείνει με ένα νόστιμο επιδόρπιο. Το τι έπεται μετά εξαρτάται από πολλά, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς και από το μενού! Ναι, καλά διαβάσατε! Σύ...

Read More »

Τρίξιμο δοντιών: Ποιες ασθένειες κρύβει;

Αν ξυπνάτε το βράδυ εξαιτίας πονοκεφάλου ή πόνου στα δόντια και στη γνάθο είναι πολύ πιθανό να πάσχετε από βρουξισμό. Δηλαδή, πιο απλά, από ασυνείδητο σφίξιμο και τρίξιμο των δοντιών, που συχνά συνοδε...

Read More »

Δείτε τι κινδύνους κρύβουν οι συσκευασμένες σαλάτες

Οι συσκευασμένες σαλάτες που πωλούνται στα σουπερμάρκετ, είναι εύκολη λύση, καθώς είναι ήδη κομμένες και παρέχουν μεγάλη ποικιλία λαχανικών για τους πελάτες. Έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει ότι στ...

Read More »

Πώς να εμποδίσετε το Αλτσχάιμερ μέσω της διατροφής (βίντεο)

Δείτε πώς να εμποδίσετε το Αλτσχάιμερ μέσω της διατροφήςΓιατί στην Ιαπωνία καταγράφεται ραγδαία αύξηση στις διαγνώσεις άνοιας και Αλτσχάιμερ τις τελευταίες δεκαετίες;Ίσως, όσον αφορά το Αλτσχάιμερ, η ...

Read More »