Απόκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι με αυτή την αλλαγή στη διατροφή σου

Όσο μεγαλώνουμε οι αντοχές μας για γυμναστική μειώνονται, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται και κάπως έτσι ο δείκτης της ζυγαριάς αρχίζει να δείχνει όλο και πιο ψηλά κάθε φορά που αποφασίζουμε να ζυγισ...

Read More »

Αυτές οι 5 συνηθισμένες τροφές μπορεί να σε σκοτώσουν - Ποιες είναι;

Ότι υπάρχουν δηλητηριώδη μανιτάρια, ψάρια ή καρποί το ήξερες, ακόμη και αν δεν ξέρεις ποια ακριβώς είναι αυτά. Θα μπορούσες να το φανταστείς όμως ότι το νερό μπορεί να σε στείλει; Αυτά τα 5 πολύ διαδε...

Read More »

Νευρική ανορεξία: 'Ολα τα αίτια και τα συμπτώματα

Ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα χαμηλό σωματικό βάρος, έντονο φόβο του ασθενούς ότι θα παχύνει και μια διαστρεβλωμένη αντίληψη για το κατάλληλο σωματικό βάρος...

Read More »

Γιατί λέμε «Μάρτυς μου ο Θεός»;

Αρκετές φορές όταν συνομιλούμε χρειάζεται να ενισχύσουμε την αλήθεια των λόγων μας προκειμένου να γίνουμε πιστευτοί και τότε λέμε πως έχουμε μάρτυρα τον ίδιο το Θεό.«Μάρτυς μου ο Θεός », αναφέρουμε γι...

Read More »

Ποιες τροφές αυξάνουν την δυσοσμία στον ιδρώτα

Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως η χαρακτηριστική του δυσοσμία προέρχεται από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα οποία "τρέφονται" από τον ιδρώτα και οι χημικές ...

Read More »

Θέλετε να ρίξετε την πίεση και τα τριγλυκερίδια; Αυτό το ρόφημα κάνει θαύματα!

Δύο ποτήρια την ημέρα του χυμού αυτού μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως εμφράγματος, εγκεφαλικού και διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η εν λόγω μελέτη, που δημοσιεύεται στην...

Read More »

Δυσκολεύεσαι να σηκωθείς από το κρεβάτι τα πρωινά; Ερευνητές αποκαλύπτουν την ύπουλη πάθηση με τις σοβαρές προεκτάσεις

Φαίνεται ότι έχει αρχίσει να γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κοιμηθείς το βράδυ και δεν είναι εύκολο να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι. Ωστόσο, όσες ώρες και αν έχεις κοιμηθεί, το ξυ...

Read More »

Έρευνα: Αυτή η πάθηση σε κάνει να μην μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί

Φαίνεται ότι έχει αρχίσει να γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κοιμηθείς το βράδυ και δεν είναι εύκολο να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι.Ωστόσο, όσες ώρες και αν έχεις κοιμηθεί, το ξυπνητήρι είναι ο χει...

Read More »

Οι κορυφαίες υπερτροφές του φθινοπώρου για υγεία και ευεξία (εικόνες)

Το καλοκαίρι έφυγε και πήρε μαζί του πολλά πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρούτα και λαχανικά. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όμως, αφού το φθινόπωρο είναι η εποχή της συγκομιδής για πολλές κ...

Read More »

8 σωτήριοι τρόποι για να προλάβεις κρυολόγημα και ιώσεις!

Το σώμα μας μοιάζει με ένα εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας που καλείται να φέρει εις πέρας κάθε αποστολή που του ανατίθεται. Για κανέναν δεν είναι εύκολη μια καθημερινότητα που ξεκινά π...

Read More »