Τροφές πλούσιες σε ωμέγα 3 λιπαρά

Αυτές είναι οι τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητο είδος λιπαρών για τον οργανισμό, επειδή έχει αποδειχτεί μέσα από αλλεπάλληλες έρευνες ότι έχει π...

Read More »

Καρκίνος: Απαισιόδοξες οι εκτιμήσεις των επιστημόνων για το μέλλον

Δυσοίωνες είναι οι προβλέψεις των επιστημόνων για τον καρκίνο κατά τα επόμενα χρόνια.Ποιο είναι το μέλλον της νόσου; Οι εκτιμήσεις των επιστημόνων για το 2040 είναι ότι τα νέα περιστατικά θα φτάσουν τ...

Read More »

Καθαρίστε το συκώτι σας και νιώστε 10 χρόνια νεότεροι με αυτή την συνταγή

Αφού το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως καύση λιπών και απομάκρυνση των τοξινών, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό. Αναμφίβολα, το συκώτι είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώμα...

Read More »

Διαβήτης Lada: Όσα πρέπει να ξέρετε για τον «άγνωστο» τύπο διαβήτη

Ο Λανθάνων Αυτοάνοσος Διαβήτης Ενηλίκων ( LADA), όπως είναι ο επίσημος όρος, είναι μια μορφή διαβήτη τύπου 1, ο οποίος όμως δεν αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία αλλά στην ενήλικη ζωή. Σύμφωνα με την Ε...

Read More »

Βιταμίνη C: Οι ευεργετικές ιδιότητες για την επιδερμίδα σας

Δείτε πως η βιταμίνη C επιδρά με θετικό τρόπο πάνω στην επιδερμίδα σας.Οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει τη βιταμίνη C με το κρυολόγημα.Παρόλα αυτά, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη και για τη φροντίδα τη...

Read More »

Τι σημαίνει αν έχετε μια ελιά που «σας τρώει»;

Οι ελιές (ή σπίλοι) του δέρματος είναι κάτι φυσιολογικό. Συνιστούν το αποτέλεσμα της ανάπτυξης του δέρματος σε εστιασμένα σημεία, αντί σε μία ευρύτερη περιοχή. Οι περισσότερες ελιές είναι ακίνδυνες, α...

Read More »

Αυτά είναι τα 8 γνωρίσματα που χαρακτηρίζουν τα άτομα με ανώτερη ευφυία

Τι είναι αυτό που έχουν όλοι (σχεδόν) οι έξυπνοι άνθρωποι από κοινού; Οι ερευνητές, εδώ και χρόνια, έχουν διαπιστώσει συγκεκριμένα “μοτίβα” σε ένα σωρό εκφάνσεις και λεπτομέρειες της ανθρώπινης ύπαρξη...

Read More »

Αρθρίτιδα: Καλύτερη η θερμοφόρα ή ο πάγος για την μείωση του πόνου;

Ο πόνος της αρθρίτιδας συχνά είναι ανυπόφορος αλλά τα ψυχρά ή/και θερμά επιθέματα μπορεί να τον καταπραΰνουν.Ο πάγος και τα θερμά επιθέματα αποτελούν μία απλή, ανέξοδη μέθοδο για την καταπράυνση του π...

Read More »

Οστεοπόρωση: Σε ποια ηλικία πρέπει να γίνει μέτρηση για την οστική μάζα

Η οστεοπόρωση δεν προκαλεί συμπτώματα, γι’ αυτό και απαιτείται προληπτική μέτρηση της οστικής μάζας.Ύπουλη ασθένεια είναι η οστεοπόρωση, από την οποία πάσχουν τρεις στις δέκα Ελληνίδες ηλικίας άνω των...

Read More »

Καρκίνος και διατροφή: Συμβουλές προς τους ασθενείς

Μπορεί η νόσος του καρκίνου να μην θεραπεύεται άμεσα μέσο της διατροφής. Ωστόσο, η σωστή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη ανταπόκριση στην θεραπεία.  Ο καρκίνος είναι δύσκολη ασθ...

Read More »