Πόσο ψάρι πρέπει να τρώτε για να έχετε υγιή καρδιά;

Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε;Τότε θα ήταν σώφρον να συμπεριλάβετε στο εβδο...

Read More »

Υποθυρεοειδισμός: Οι διατροφικές συνήθειες που τον επηρεάζουν

Πρόκειται για μία σοβαρή ασθένεια η οποία αν δεν ελεγχθεί μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στον οργανισμό. Ο υποθυρεοειδισμός αναφέρεται στην μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδού...

Read More »

Κόκκινες κηλίδες στη γλώσσα: Τι είναι και ποιες ασθένειες φανερώνουν

Κόκκινες κηλίδες μπορεί να εμφανίσουν όλοι σε διάφορες ηλικίες, βρέφη, νήπια, νεογέννητα ή μικρά παιδιά ακόμη και ενήλικες. Οι κόκκινες κηλίδες στη γλώσσα μπορεί να ποικίλουν σε μέγεθο...

Read More »

Έτσι θα καταλάβετε αν το παιδί σας χρειάζεται δίαιτα

Πότε χρειάζεται να κάνει ένα παιδί δίαιτα Πριν αρχίσουν οι γονείς να σκέφτονται ότι το παιδί τους πρέπει να αδυνατίσει, απαιτείται πρώτα να εκτιμηθεί αν το παιδί είναι φυσιολογικού βάρ...

Read More »

Πόσο ψάρι πρέπει να τρώτε για υγιή καρδιά

Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε; Τότε θα ήταν σώφρον να συμπε...

Read More »

Τροφική δηλητηρίαση: Τα 5 μεγάλα λάθη που κάνουμε όλοι στην κουζίνα μας

Η τροφική δηλητηρίαση, προκαλείται συνήθως από βακτήρια που μας μολύνουν μέσω της τροφής. Έχει έντονα συμπτώματα, τα οποία ξεκινούν λίγες ώρες μετά την λήψη της τροφής, όπως ο πόνος στην...

Read More »

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 5,5 χρόνια!

Θετικά συμπεράσματα βγαίνουν από την έκθεση της Παγκόσμιας Στατιστικής για την Υγεία, η οποία παρουσιάστηκε πρόσφατα. Το μήνυμα πως η διάρκεια ζωής του παγκόσμιου πληθυσμού έχει αυξηθεί ...

Read More »

Η ελληνική φέτα μελετήθηκε και κρύβει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες!

Με τη νέα αυτή έρευνα, μελετήθηκε η μοριακή σύσταση της φέτας, η διατροφική της αξία αλλά και οι ιδιότητές της. Τα αποτελέσματα μπορεί να σας εκπλήξουν για το «εθνικό» μας τυρί! Οι ερε...

Read More »

Αυτά είναι τα πέντε λαχανικά που ωφελούν περισσότερο όταν είναι μαγειρεμένα

Ωστόσο, ορισμένα είδη αποδεικνύονται πιο υγιεινά αν τα καταναλώσουμε μαγειρεμένα καθώς έτσι απελευθερώνουν περισσότερα από τα θρεπτικά τους συστατικά.Εδώ χρειάζεται να διευκρινιστεί πως τα πιο κοινά λ...

Read More »

Επιληψία: Οι σκύλοι μυρίζουν τις κρίσεις πριν συμβούν–Βίντεο!

Είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες «χρησιμοποιούν» τους σκύλους για τις επιληπτικές κρίσεις. Η βοήθεια των σκύλων, φαίνεται πως είναι πολύτιμή σε άλλες παθήσεις όπως ο διαβήτης, η ελο...

Read More »