Τα σημάδια που δείχνουν ότι πιθανόν έχεις έλλειψη σιδήρου

Πάνω από το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού λέγεται ότι κάποια στιγμή στη ζωή τους θα έχουν έλλειψη σιδήρου. Πολλοί από αυτούς μπορεί να μην το μάθουν ποτέ, καθώς κάνουν σπάνια εξετάσεις. Παρακάτω θα βρε...

Read More »

Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα

Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή ώστε να μην ανεβαίνει η χοληστερίνη.Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπε...

Read More »

Ξέμεινες από ενέργεια; Το ρόφημα για άμεση τόνωση

Ένα ρόφημα που θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε άμεσα τα ενεργειακά σας επίπεδα. Αναζητάτε ένα ρόφημα που θα σας τονώσει; Μπορεί να είναι δελεαστικό να πιείτε έναν ακόμα καφέ ή να ...

Read More »

10 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν ξαναπιείς ουίσκι!

Ουίσκι σκέτο, με κόλα, on the rocks και old fashioned. Μπορεί να ξέρεις όλους τους τρόπους με τους οποίους μπορείς να παραγγείλεις το αγαπημένο σου ποτό, πόσα πραγματικά ξέρεις όμως για ...

Read More »

Ποια σκευάσματα απειλούν την γονιμότητα

Μία νέα έρευνα έρχεται στο φως και παρουσιάζει τα αποτελέσματα της λήψης ορμονών, αλλά και την επιστροφή του οργανισμού στα φυσιολογικά του επίπεδο με την παύση της χρήσης τους.Η εταιρεία Ενδροκρινολο...

Read More »

Φάγατε πολύ;- Πέντε τρόποι να καταπολεμήσετε το φούσκωμα

Στις γιορτές συνηθίζουμε να ξεφεύγουμε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας και να καταναλώνουμε περισσότερο φαγητό, γλυκά και αλκοόλ. Και είναι εξίσου αναμενόμενο να σηκωθούμε το επόμενο πρωί νιώθοντας...

Read More »

15 τρόποι για να δυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας – Διεθνής Ημέρα Ανοσολογίας

Η 29η Απριλίου είναι η Διεθνής Ημέρα Ανοσολογίας.  Η Ανοσολογία είναι ο κλάδος των βιοιατρικών επιστημών που μελετά την ικανότητα του οργανισμού να αντιδρά εναντίον κάθε «ξένου», όπως μι...

Read More »

Προσοχή αν έχετε αραίωση στα μαλλιά – Πότε είναι σημάδι για κάτι σοβαρό

Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό πρόβλημα και -εκτός ως φυσιολογικό αποτέλεσμα γήρανσης- μπορεί να προκληθεί από απώλεια βάρους, ή άγχος. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ωστόσο, θα μπορούσε να υποδεικνύει κά...

Read More »

Με αυτό το ρόφημα θα ανακτήσετε άμεσα τη χαμένη σας ενέργεια - Δείτε πως να το φτιάξετε

Αισθάνεσθε κουρασμένοι; Αυτό το ρόφημα θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και να αντεπεξέλθετε καλύτερα μέσα στην ημέρα σας!Αναζητάτε ένα ρόφημα που θα σας τονώσει; Μπορεί να είναι δ...

Read More »

Καρκίνος προστάτη: Αυτό είναι το ρόφημα που μπορεί να τον κρατήσει μακριά

Σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές, κάποια συστατικά του καφέ σχετίζονται με μειωμένη συχνότητα ορισμένων μορφών καρκίνου, περιλαμβανομένου του προστάτη.  Για πρώτη φορά Ιάπωνες ερευνητές εντ...

Read More »