Tα πέντε πιο θρεπτικά φρούτα!

Εκατοντάδες έρευνες πραγματοποιούνται κάθε χρόνο για να αναδείξουν τα πιο θρεπτικά για τον ανθρώπινο οργανισμό φρούτα και λαχανικά. Στην κορυφή της λίστας των επιστημόνων βρίσκονται εκείνα με την υψηλ...

Read More »

Αυτά είναι τα πιο «ύπουλα» συμπτώματα στην Σκλήρυνση κατά Πλάκας – Μην τα υποβαθμίζετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι με Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ή, αλλιώς, Πολλαπλή Σκλήρυνση) αντιμετωπίζουν πόνο, κόπωση και κινητικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν και άλλα, λιγότερο κοινά συμπτώματα.Όταν έχετε Σκλή...

Read More »

Πρέπει να φοράμε μαύρα όταν πεθαίνει κάποιος; (βίντεο)

Το δέκατο ένατο αιώνα μια χήρα αναμενόταν να φοράει βαριά μαύρα ρούχα και πέπλα για τουλάχιστον δύο χρόνια μετά το θάνατο του συζύγου της και ν’αποφεύγει όλες τις κοινωνικές εκδηλώσεις, ενώ ακόμα και ...

Read More »

Πέντε σημάδια στην καρδιά σας που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Παρά την πρόοδο της Ιατρικής και ειδικότερα της καρδιολογίας σε διαγνωστικό και θεραπευτικό επίπεδο, ο αριθμός των ασθενών που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια  αυξάνεται κάθε χρόνο.Στα επόμενα χρόνια,...

Read More »

Τι να προσέχετε με τη ναφθαλίνη όταν «κατεβάσετε» τα καλοκαιρινά ρούχα

Έφτασε η στιγμή που θα "κατεβάσουμε" τα καλοκαιρινά ρούχα από την ντουλάπα και θα αποθηκεύσουμε εκεί τα χειμερινά. Όμως, τα υλικά που χρησιμοποιούν κατά κόρον οι περισσότεροι άνθρωποι για να αποθηκεύσ...

Read More »

Υπέρταση: Πώς μπορούμε να μειώσουμε την υψηλή πίεση με 8 βήματα

Πώς προκύπτει η υπέρταση; Σε ποσοστό 90 με 95% των περιπτώσεων η υπέρταση χαρακτηρίζεται ως ιδιοπαθής, οφείλεται δηλαδή σε: κληρονομικούς παράγοντες αυξημένο σωματικό βάρος καθιστική...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς: Υποθυρεοειδισμός και Υπερθυρεοειδισμός – Συμπτώματα και διαφορές (βίντεο)

Η 25η Μαΐου είναι αναγνωρισμένη διεθνώς ως η Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, δεκάδες φορείς υγείας εστιάζουν σήμερα στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού επάνω στ...

Read More »

Η συνταγή της ημέρας: Σπιτική σφολιάτα με τυρί και ζαμπόν

Μία συνταγή για όλες τις ώρες της μέρας. Υλικά 1 φύλλο έτοιμη ή σπιτική σφολιάτα έτοιμη ή σπιτική σάλτσα ντομάτας 8 φέτες τυρί του τοστ 8 φέτες ζαμπόν λίγη μουστάρδα λίγη ρίγανη Εκτέ...

Read More »

Πάνω από ένα δεν μπορείς να φας: Το πιτσόγυρο-γίγας που τρελαίνει την Ελλάδα (φωτό)

Η Αθήνα είναι μια τεράστια πόλη. Μια πόλη με άφθονες επιλογές. Που σου προσφέρει τα πάντα, όποτε τα θες. Αυτό δεν σημαίνει ότι δε μπορεί να γίνει καλύτερη. Δε σημαίνει ότι δεν υπάρχουν ελλείψεις και ά...

Read More »

Νόσος Αλτσχάιμερ: Προσοχή σε αυτά τα 10 πρώιμα συμπτώματα

Κάντε τις ακόλουθες ερωτήσεις στον εαυτό ή σε κάποιον δικό σας άνθρωπο που ενδεχομένως να έχει πρόβλημα Αλτσχάιμερ και δώστε όσο πιο ειλικρινείς απαντήσεις μπορείτε: 1. Απώλεια μνήμ...

Read More »