Ποιοι υδατάνθρακες δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή σας

Αν και τα τελευταία χρόνια έχουν τη φήμη του «κακού», οι υδατάνθρακες είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Και αυτό διότι είναι η κύρια πηγή καυσίμου ώστε να έχουμε ενέργεια για τις...

Read More »

Α.Τζουβελέκης για θανάτους από COVID: «Δεν πεθαίνουν από κορωνοϊό - Πεθαίνουν με κορωνοϊό»

Στο ερώτημα γιατί οι «σκληροί» δείκτες της πανδημίας του κορωνοϊού, όπως οι θάνατοι, παραμένουν στα ύψη απάντησε ο Αργύρης Τζουβελέκης, καθηγητής Πνευμονολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών ...

Read More »

Δέκα απλοί τρόποι για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας!

Δέκα απλοί τρόποι για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας!Ο κανόνας των 400 θερμίδωνΚάθε φορά που γευματίζουμε, ο οργανισμός μπορεί να αξιοποιήσει μόνο 400 θερμίδες. Οι υπόλοιπες δεν καίγονται αλλά α...

Read More »

Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα: Μετά από πόσες μέρες εμφανίζονται τα συμπτώματα στο καθένα

Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να κολλήσατε κάποιο Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενο Νόσημα (ΣΜΝ), πηγαίνετε για εξετάσεις το συντομότερο δυνατό.Μην κάνετε σεξ, συμπεριλαμβανομένου του στοματικού σεξ, χωρίς προφυλα...

Read More »

Εγκυμοσύνη: Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε

Οι τροφές που καταναλώνει μια έγκυος παίζουν σημαντικό μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη και την υγεία του μωρού. Επομένως, είναι σημαντικό να προσέχει τη διατροφή της και να δώσει στο βρέφος όλα τα θρεπτικά ...

Read More »

Τζουβελέκης: "Δεν είναι ακόμα ενδημικός ο ιός" - Γιατί δεν πέφτουν οι "σκληροί" δείκτες

Στο ερώτημα γιατί οι «σκληροί» δείκτες της πανδημίας του κορονοϊού, όπως οι θάνατοι, παραμένουν στα ύψη απάντησε ο Αργύρης Τζουβελέκης, καθηγητής Πνευμονολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών....

Read More »

Ιταλός στρατηγός: «Ο κορωνοϊός άρχισε οπισθοχωρεί - Τα νοσοκομεία να επιστρέψουν στην κανονικότητα»

Ο ειδικός επίτροπος για την αντιμετώπιση της πανδημίας στην Ιταλία, στρατηγός Φραντσέσκο Φιλιουόλο, με δηλώσεις του στην εφημερίδα La Repubblica θέλησε να στείλει μήνυμα αισιοδοξίας:«Στην χώρα μας, ο ...

Read More »

Επιμένει ο Καπραβέλος: «Μεγαλύτερο μας όπλο το εμβόλιο-Το 90% στις ΜΕΘ είναι ανεμβολίαστοι»

Στο θέμα της εξέλιξης της πανδημίας, δύο χρόνια μετά την έναρξή της, αναφέρθηκαν μιλώντας σε εκπομπή της ΕΡΤ ο διευθυντής ΜΕΘ του νοσοκομείου Παπανικολάου, Νικόλαος Καπραβέλος και ο Γεώργιος Χρούσος, ...

Read More »

Το μωρό σας άρχισε να βήχει; - Τι πρέπει να κάνετε

Οι γονείς πάντοτε ανησυχούν όταν το μωρό τους αρρωσταίνει. Ο βήχας είναι μία από τις σημαντικότερες άμυνες του οργανισμού εναντίον των αναπνευστικών λοιμώξεων. Πως μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας. Π...

Read More »

Εγκυμοσύνη: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Οι τροφές που καταναλώνει μια έγκυος παίζουν σημαντικό μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη και την υγεία του μωρού. Επομένως, είναι σημαντικό να προσέχει τη διατροφή της και να δώσει στο βρέφος όλα τα θρεπτικά ...

Read More »