Το κόλπο για να ζεσταίνετε σωστά τα μακαρόνια της προηγούμενης ημέρας

Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να ζεστάνετε τα χθεσινά μακαρόνια στον φούρνο μικροκυμάτων και τελικά όταν τα βγάζετε διαπιστώνετε ότι δεν έχουν ζεσταθεί ομοιόμορφα; Σίγουρα πολλές φορές… ...

Read More »

Αποτοξίνωση στο πάγκρεας: Με ποιες τροφές γίνεται

Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά ένζυμα από το πάγκρεας που εξουδετερώνουν τα οξέα του σ...

Read More »

Προσοχή: Αν έχετε αυτή την ομάδα αίματος μην τρώτε ποτέ αυτές τις τροφές

Σε κάποιο σημείο, ο καθένας έμαθε στο σχολείο ότι υπάρχουν τέσσερις διαφορετικοί τύποι αίματος: Α, Β, ΑΒ και Ο. Ο κάθε ένας ορίζεται περαιτέρω από τον θετικό ή τον αρνητικό παράγοντα ρέζους. Τι τύπο α...

Read More »

Αυτί του κολυμβητή: Ποιος ανατομικός λόγος κάνει κάποιους πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις

Η συνηθέστερη φλεγμονή αυτήν την εποχή είναι η εξωτερική ωτίτιδα ή αλλιώς "αυτί του κολυμβητή", πάθηση που μπορεί, όχι μόνο καταστρέψει τις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά να έχει και πολύ βαριά πορεία εά...

Read More »

Δέκα τροφές ιδανικές για τον καύσωνα – Βοηθούν ώστε να μην ζεσταίνεστε

Καλοκαίρι χωρίς υψηλές θερμοκρασίες και καύσωνα δεν γίνεται, και όλοι αναζητούν τρόπους για να δροσιστούν. Και ένας από αυτούς είναι και οι τροφές μας. Μπορεί ο καιρός εδώ στην Ελλάδα ν...

Read More »

Παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία; Δείτε τι μπορεί να σας συμβαίνει…

Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή αν μειώσατε την σωματική άσκηση, τότε δεν θα είναι έκπληξη αν η ζυγαριά σας αρχίσει να σας το... επισημαίνει αυτό. Αλλά τι γίνεται...

Read More »

Επιστήμη: Βρέθηκε τρόπος να προβλέπεις τον θάνατο σου

Υπάρχει μια καινοτομία που μπορεί να φέρει την επανάσταση στην φαρμακευτική και τις ιατρικές επιστήμες. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Scientific Reports η τεχν...

Read More »

Νέο φάρμακο βελτιώνει συνδυαστικά σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη

Η παρεμπόδιση της δράσης ενός πρωτεολυτικού ενζύμου μπορεί να βελτιώσει την μεταβολική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Physiology – Gastrointestinal and Liver Phy...

Read More »

Πώς οι σκέψεις μας αλλάζουν τον εγκέφαλο, τα κύτταρα και τα γονίδιά μας

Κάθε λεπτό της ημέρας, το σώμα σας αντιδρά με φυσικό τρόπο και αλλάζει κυριολεκτικά, ως απάντηση στις σκέψεις που επεξεργάζεστε στο μυαλό σας.Έχει αποδειχθεί ξανά και ξανά ότι οι σκέψεις προκαλούν το ...

Read More »

Ηπατίτιδα: Ανέφικτη η εξάλειψή της έως το 2030

Παρά την φιλόδοξη προσπάθεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την εξάλειψη των ηπατιτίδων Β και C έως το 2030, την διαθεσιμότητα θεραπειών που επιφέρουν ίαση της ηπατίτιδας C και την ύπαρξη προληπ...

Read More »