Ποια φαγητά αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου;

Δεν αποτελεί μυστικό ότι καθημερινές συνήθειες, όπως το σολάριουμ και το κάπνισμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου.Γνωρίζετε όμως ότι το ίδιο ισχύει και για κάποιες τροφές;Αν και δεν υπάρχει ...

Read More »

Γιατί βγάζουμε κάλους στα πόδια; - Τι πρέπει να προσέχουμε;

Οι ρόζοι και οι κάλοι στα πόδια είναι ενοχλητικοί και συχνά επώδυνοι χόνδροι, που σχηματίζονται στο δέρμα σε σημεία αυξημένης πίεσης, ή/και τριβής. Ο ιατρικός όρος για αυτήν την πάχυνση του δέρματος ε...

Read More »

Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας (βίντεο)

Οι οδοντίατροι τονίζουν τη σημασία που έχει για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής, το σωστό βούρτσισμα των δοντιών.Ο λόγος είναι απλός.Καμία οδοντιατρική θεραπεία δεν θα είναι όσο αποτελεσματική πρ...

Read More »

Μαξιλάρι ρομπότ βοηθά στον ύπνο και τις ασθένειες (βίντεο)

O ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου της ζωής και αυτό συμβαίνει γιατί είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού. Καθώς κοιμάστε ο εγκέφαλος σας προετοιμάζεται για τ...

Read More »

Οσφυαλγία: Πόσο επηρεάζει την ερωτική ζωή ο πόνος;

Εκτεταμένες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις της οσφυαλγίας στην ποιότητα ζωής του ασθενή. Εκτός από την επαγγελματική και κοινωνική πτυχή της είναι πιθανό να επηρεάσει και τη σεξουαλική, διαταράσσοντας ...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με το σιρόπι αγαύης

Οι βλαβερές συνέπειες της ζάχαρης είναι από τα λίγα πράγματα που οι περισσότεροι ειδικοί σε θέματα υγείας συμφωνούν σχεδόν απόλυτα. Ο καθένας μας πλέον ξέρει ότι η ζάχαρη είναι ανθυγιεινή και οι περισ...

Read More »

Oι κινήσεις που χαρίζουν επίπεδη κοιλιά - Χρειάζεται διατροφή ή γυμναστική τελικά;

Η επίπεδη κοιλιά είναι η επιθυμία των περισσοτέρων από εμάς. Η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να την αποκτήσουμε σε τρία απλά βήματα.Λιγότερος αέραςΓια όσους επιθυμούν να περιορίσουν τις ποσότητες εντερικ...

Read More »

Πονοκέφαλος μετά την ερωτική επαφή: Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία;

Ο πονοκέφαλος από το σεξ προκαλείται από τον οργασμό. Καθώς κάνετε σεξ, μπορεί να νιώσετε έναν «θαμπό» πόνο στο κεφάλι και τον λαιμό σας, που αυξάνεται όσο πλησιάζετε στην κορύφωση. Ή, πιο συχνά, μπορ...

Read More »

Πώς συνδέεται ο καρκίνος παχέος εντέρου με την υπέρταση;

Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία μπορείτε να το προσθέσετε για άρωμα και γεύση.Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι αυτό το τ...

Read More »

Γιατί παχαίνεις ενώ τρως υγιεινά;

Η αλήθεια είναι ότι οι δυσκολίες που αντιμετωπίζεις στο αδυνάτισμα μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους: Είτε σε προβλήματα με τον θυρεοειδή, είτε σε μειωμένη σωματική άσκηση. Αυτά όμως τα έχεις ξαν...

Read More »