Αποκοιμιέστε στην πολυθρόνα; Σήμα SOS για μια επικίνδυνη νόσο

Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να ακούγεται άκρως δελεαστικός αλλά σύμφωνα με νέα έρευνα μπορεί να αποτελεί προάγγελο της νόσου Αλτσχάιμερ.Ειδικότερα, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, οι ηλικιω...

Read More »

Έρευνα: Τι είναι η σκανδιναβική δίαιτα και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Όλοι είναι ήδη εξοικειωμένοι με τη μεσογειακή διατροφή , αλλά έχετε ακούσει για τη σκανδιναβική διατροφή;Μια ομάδα ερευνητών διαπίστωσε ότι αυτή η δίαιτα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου και χολη...

Read More »

Κορονοϊός: Πότε καταργείται το πιστοποιητικό εμβολιασμού και οι μάσκες σε εσωτερικούς χώρους

Η επιτροπή των ειδικών συζητά για τη σταδιακή άρση των μέτρων κατά του κορονοϊού. Τρία είναι τα κλειδιά για την οριστικοποίηση του οδικού χάρτη κατάργησης των περιορισμών: Η πορεία της πανδημίας, η πί...

Read More »

Κορονοϊός: Πάνω από 60.000 έλεγχοι χθες για τα μέτρα, 86 παραβιάσεις και δύο συλλήψεις

Συνεχίστηκαν και χθες οι εντατικοί έλεγχοι που πραγματοποιούνται σε όλη τη χώρα από τις Υπηρεσίες της Ελληνικής Αστυνομίας για την εφαρμογή των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορονοϊ...

Read More »

Υπνική άπνοια: Μας γερνάει πρόωρα – Η θεραπεία που δίνει λύση

Στη μακροσκελή λίστα με τα πράγματα που μας γερνάνε, οι επιστήμονες φαίνεται πως θα προσθέσουν ακόμα μια κατάσταση που επηρεάζει την ομαλή διαδικασία του ύπνου: την υπνική άπνοια. Σύμφωνα όμως με τα α...

Read More »

Καρκίνος των όρχεων: Πόσο συχνός είναι και πόσο επηρεάζει την γονιμότητα;

Πόσο συχνός είναι ο καρκίνος των όρχεων;Ο καρκίνος των όρχεων μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες όλων των ηλικιών, αλλά είναι πολύ πιο συχνός στους νεότερους άνδρες, με μέσο όρο ηλικίας μόλις τα 28 έτη. Ε...

Read More »

Γυμναστική: 4 σημάδια ότι χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος

Μην χαίρεσαι κάθε φορά που βλέπεις την ζυγαριά να κατεβαίνει θεαματικά στα κιλά σου. Αν νιώθεις κουρασμένος και το ποσοστό λίπους έχει κολλήσει στα ίδια νούμερα, το πιο σίγουρο είναι πως χάνεις μυϊκή ...

Read More »

Έχετε ιστορικό υψηλής χοληστερόλης; Τι πρέπει να κάνετε

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι εστιάζουν μόνο στο τι τρώνε για να μειώσουν τη χοληστερόλη. Αλλά αυτά που πίνετε μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης σας και να βελτιώσουν την υγεία της καρδιά...

Read More »

Υγεία: Πέντε «ύπουλα» σημάδια της καρδιακής νόσου στις γυναίκες

Oι καρδιοπάθειες συνήθως οφείλονται σε αθηροσκλήρωση, δηλαδή συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών.Σύμφωνα με το  και το womenshealthmag.com, εκτός από τις αρτηρίες όμως, η καρδιά έχει βαλβίδες...

Read More »

Χορτοφαγική διατροφή: Πόσο πλήρης είναι για τον ανθρώπινο οργανισμό

Η τραγουδίστρια, Γιάννα Τερζή, και η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Έρρικα Νταουτίδου, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την χορτοφαγική διατροφή και κατά πόσο είν...

Read More »