Παντζάρι: Οι άγνωστες ωφέλιμες ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό

Το παντζάρι (Beta vulgaris) είναι ένα βολβοειδές λαχανικό που εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά του σε θρεπτικά συστατικά, παρουσιάζει και εκπληκτικά οφέλη για την υγεία. Ο χυμός από παντζάρια αποτελ...

Read More »

Έρευνα για την καρδιά: Τι έδειξε για όσους πέφτουν για ύπνο μεταξύ 10 και 11 το βράδυ

Οι πιο άμεσα τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου είναι:η υπέρτασηη παχυσαρκίαο διαβήτηςτο κάπνισμα καιη υπερχοληστερολαιμίαΕπίσης, ο καλής ποιότητας ύπνος συμβάλλει σημαντικά στη γενική υγεία και ευεξί...

Read More »

Ευρωπαϊκή Ακαδημία Δερματολογίας: Περίπου 7,3 εκατομμύρια Ευρωπαίοι έχουν καρκίνο του δέρματος

Το 1,71% του ενήλικου γενικού πληθυσμού στην Ευρώπη ή περίπου 7,3 εκατομμύρια Ευρωπαίοι εκτιμάται ότι έχουν κάποιον καρκίνο του δέρματος, σύμφωνα με έρευνα της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Α...

Read More »

Περπάτημα: Τα οφέλη του για την υγεία μας

Το lockdown διέλυσε σχεδόν όλα τα προγράμματα άσκησης και όχι μόνο αυτών που ιδρωκοπούσαν στα γυμναστήρια. Ο αναγκαστικός εγκλεισμός στέρησε ακόμα και την πιο απλή άσκηση, το περπάτημα. Τα στατιστικά ...

Read More »

Ύπνος: Οι κοινές διαταραχές και τα συμπτώματά τους

Παράλληλα μας προστατεύει από παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης και η κατάθλιψη.Σύμφωνα με το , οι επιπτώσεις των διαταραχών του ύπνου είναι πολλές και ποικίλες.Αν έχετε αυξημένο στρες είναι π...

Read More »

Ηπατίτιδα σε παιδιά: Τρία «πιθανά κρούσματα» στην Αττική – Τι συμπτώματα παρουσίασαν, τι λένε οι γιατροί - Τα διεθνή δεδομένα

Καθησυχαστική είναι η ελληνική ιατρικη κοινότητα σε ο,τι αφορά τα τρία κρούσματα οξείας ηπατίτιδας αγνώστου αιτιολογίας σε ισάριθμα παιδιά που εντοπίστηκαν στη χώρα μας και για την οποία έχει σημάνει ...

Read More »

Εγκεφαλονωτιαίο υγρό από νεαρά πειραματόζωα «ξανάνιωσε» τη μνήμη γερασμένων ζώων

Πειράματα σε τρωκτικά έδειξαν ότι η χορήγηση εγκεφαλονωτιαίου υγρού από νεότερης ηλικίας ζώα βελτίωσε αισθητά τη μνήμη στα γερασμένα ποντίκια. Η βελτίωση οφείλεται κυρίως σε μια πρωτεΐνη (FGF17) που π...

Read More »

Καύσωνας: Μην αφήνετε μόνα τα παιδιά στο αυτοκίνητο όταν έχει ζέστη

Μπορώ να αφήσω τα παιδιά σε ζεστό αυτοκίνητο;Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας μόνο του στο αυτοκίνητο, ούτε για λίγο. Εάν πρέπει να βγείτε από το αυτοκίνητό σας για οποιονδήποτε λόγο, να παίρνετε πάντα τ...

Read More »

Νόσος των Λεγεωναρίων: Τι είναι πώς μεταδίδεται ποιες οι πηγές μόλυνσης

Η λεγεωνέλλωση είναι οξεία βακτηριακή λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τα βακτηρίδια του γένους Legionellae. Υπάρχουν 50 διαφορετικά είδη λεγιονέλλας, από τα οποία τα 28 έχουν συσχετισθεί...

Read More »

Απειλή για τη Δημόσια Υγεία ο Candida auris: Πόσο επικίνδυνος είναι και ποια μέτρα πρέπει να τηρούνται

Τι είναι ο μύκητας Candida auris, που τον συναντάμε και πόσο πρέπει να ανησυχούμε; Απαντήσεις δίνει η Αριστέα Βελεγράκη καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, συστήνοντας ψυχραιμία και τήρηση των βασικών κα...

Read More »