Ο λόγος που πρέπει να καθαρίζετε το στρώμα σας μια φορά το μήνα

Έως και ένα εκατομμύριο ακάρεα σκόνης, γνωστά για την πρόκληση ενοχλητικών αναπνευστικών προβλημάτων και δυσάρεστων δερματικών παθήσεων μπορούν να βρίσκονται στο στρώμα σας ανά πάσα στιγμή, σύμφωνα με...

Read More »

Καρδιολόγος αποκαλύπτει: Oι 5 καλύτεροι τρόποι να ρίξουμε φυσικά την χοληστερόλη

Τα κακά νέα είναι πως, για τους περισσότερους, οι υψηλότερες τιμές στις τιμές της χοληστερόλης θα γίνουν κάποια στιγμή μια απτή πραγματικότητα, με τη διαδικασία της γήρανσης. Τα καλά νέα, όμως, είναι ...

Read More »

Διατροφή: Ποιες 5 τροφές δε θα έτρωγε ποτέ ένας γιατρός;

Η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως βοηθά την υγεία του οργανισμού και ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων. Όμως, υπάρχουν κάποιες τροφές που η υπερβολική καταν...

Read More »

Προειδοποιούν οι επιστήμονες: Η επόμενη πανδημία θα προκληθεί από τον ιό της γρίπης

Το 57% όσων συμμετείχαν σε νέα διεθνή έρευνα είπαν πως η γρίπη είναι αυτή που έχει περισσότερες πιθανότητες να προκαλέσει παγκόσμια επιδημία θανατηφόρων περιστατικών. Άλλο ένα 17% την κατέταξαν στη δε...

Read More »

Υγεία: Ποιο είναι τοι βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας;

Το επιστημονικό του όνομα είναι μέλισσα η φαρμακευτική, ενώ αναφέρεται και ως μέλισσα,μελισσοβότανο και κιτροβάλσαμο, ενώ κατά τον Διοσκουρίδη ήταν το μελισσόφυλλο. Είναι ένα  φυτό αρωματικό, φαρμακευ...

Read More »

Διατροφή: Ποιο είναι το τρόφιμο που ελαττώνει κατά 40% το λίπος στο ήπαρ;

Μία δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες μειώνει το συσσωρευμένο λίπος στο ήπαρ κατά 40%, σύμφωνα με γερμανική μελέτη που εξέτασε την επίδραση του διατροφικού σχήματος σ...

Read More »

Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται γενετικά με τρεις μορφές καρκίνου

Τον λόγο για τον οποίο ο διαβήτης τύπου 2 σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως ορισμένων μορφών καρκίνου πιστεύουν ότι ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σάρρεϋ.Αναλύοντας το DNA περι...

Read More »

Η απογευματινή άσκηση βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη τύπου ΙΙ

Είναι ήδη γνωστό ότι η άσκηση ωφελεί την υγεία των ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Όταν ένα διαβητικό άτομο ασκείται για περίπου 150 λεπτά την εβδομάδα, τα επίπεδα της γλυκόζης του αίματός του μειώνονται κ...

Read More »

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι 45ρηδες

 Ολοένα και περισσότεροι νεαροί ενήλικες διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παχέος εντέρου, κάτι που παρατηρείται ιδιαίτερα την τελευταία δεκαετία, σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, σύμφω...

Read More »

Ημικρανίες: Ποιες ημέρες ταλαιπωρούν περισσότερο τις γυναίκες

Μια στις τρεις γυναίκες, που ταλαιπωρείται από ημικρανίες, αναφέρει ότι οι ημικρανικές κρίσεις συμπίπτουν με την έλευση της περιόδου τους, σύμφωνα με νέα έρευνα, σύμφωνα με τοΟι ημικρανίες της έμμηνου...

Read More »