Τα μυστικά της διατροφής των μοναχών Σαολίν!

Οι Σαολίν τρώνε συχνά, έτσι ώστε το στομάχι τους να είναι πάντα μισοάδειο. Όλες οι τροφές τους είναι 100% φυτικές, vegan και τρώνε με τη μέθοδο της μονοφαγίας. Δηλαδή τρώνε κάθε φορά ένα είδος τροφής....

Read More »

Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης εμβολίασε παιδάκια ενώ τα πειραματόζωα είχαν πεθάνει κατά την δοκιμή

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης εμβολίασαν χιλιάδες μωρά στην Αφρική με το ίδιο «φάρμακο» που επέφερε το θάνατο σε πιθήκους που συμμετείχαν σε δοκιμές. Το εμβόλιο ήταν κατά της φυματίωσης και ...

Read More »

Τα δέκα επώδυνα σημεία στο σώμα για τατουάζ (γράφημα)

Αν ακόμα δεν έχετε κάνει τατουάζ, (από τη νέα μανία δε γλιτώνει κανείς), και φοβάστε τον πόνο, τότε το Mashable δημιούργησε ένα γράφημα με το οποίο επισημαίνει τα πιο επώδυνα σημεία του σώματος για να...

Read More »

Μια μέρα για γυμναστική είναι αρκετή- Τις καθημερινές είναι περιττή

Δεν χρειάζονται πολλές μέρες για γυμναστική τελικά! Μόνο μια και συγκεκριμένα την Κυριακή είναι αρκετή για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό και να σμιλεύσουμε το σώμα μας.Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη...

Read More »

Κόψιμο στο δέρμα: Τι να κάνετε για να μην μολυνθεί – Τα σωστά βήματα (βίντεο)

Οι μικροί κίνδυνοι που μπορούν να οδηγήσουν σε κοψίματα και γρατζουνιές είναι μέρος της καθημερινής ζωής...Ένα απλό κόψιμο στο δέρμα δεν είναι κάτι σοβαρό, αλλά είναι σημαντικό να ξέρετε τι να κάνετε ...

Read More »

Τί να κάνετε αν έχετε ψύξη στον αυχένα

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air condition κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη. Ψύξη είναι ο έντονο...

Read More »

Η συνταγή θαύμα: Μπορεί να θεραπεύσει τους πόνους στις αρθρώσεις σας σε 7 μόλις μέρες!

Η μαγική συνταγή που θα θεραπεύσει τους πόνους στην μέση, στις αρθρώσεις και στα πόδια σε μόλις 7 ημέρες .Πριν από καιρό διάβασα τη συμβουλή ενός στρατιωτικού γιατρού σχετικά με το πώς να κρατήσετε τι...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε στο πρωινό μας

Το πρωινό μας δίνει την απαραίτητη ενέργεια για την έναρξη της ημέρας μας!Είναι, λοιπόν, σημαντικό να μην ξεκινάμε τη μέρα μας με περιττές θερμίδες, αλλά να δίνουμε στον οργανισμό μας τα συστατικά που...

Read More »

Είτε φρέσκα είτε κατεψυγμένα είναι τα έμβρυα το αποτέλεσμα μιας εξωσωματικής είναι σχεδόν ίδιο

Οι παρατηρούμενες διαφορές και στις δύο μελέτες ανάμεσα στα φρέσκα και στα κατεψυγμένα έμβρυα θεωρούνται πολύ μικρές και άνευ σημασίας, σύμφωνα με τους ερευνητές. Είτε φρέσκα είτε κατεψυγμένα είναι τα...

Read More »

Χάρβαρντ: 10 τροφές που κάνουν τη χοληστερίνη… αόρατη

Όπως μια ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της χοληστερίνης, έτσι και μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς μπορεί να βοηθήσει ν...

Read More »