Κανέλα: Οι αντιγηραντικές ιδιότητες που αγνοούσαμε έως τώρα

Εδώ και πολύ καιρό, οι επιστήμονες υποψιάζονται πως η κανέλα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των αιχμηρών αιμοπεταλίων και στην προστασία από την αντίσταση στην ινσουλίνη, του παράγοντα δηλαδή που αυξ...

Read More »

Αυτή είναι η λέξη που αυξάνει περισσότερο το στρες

Όταν εργάζεστε σκληρά σε μια πολύ απαιτητική δουλειά, προσπαθώντας πάντα να παραμένετε υγιείς, να είστε συνεχώς σε φόρμα και να βρίσκετε χρόνο για την οικογένεια, τους φίλους και φυσικά τον εαυτό σας,...

Read More »

Πηγαίνετε με ποδήλατο στη δουλειά για να ζήσετε περισσότερο!

Αν κανείς θέλει να ζήσει περισσότερα χρόνια, να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο ή για την καρδιά του και επιπλέον να νιώθει πιο ωραία, το καλύτερο που έχει να κάνει, είναι να πηγαίνει στη δουλειά του ...

Read More »

Έχεις νιώσει ποτέ σαν να πέφτεις στο κενό όταν κοιμάσαι; Τι συμβαίνει (βίντεο)

Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Αρχίζεις να βυθίζεσαι στον ύπνο και βλέπεις σε όνειρο πως αρχίζεις να πέφτεις ή κάτι σε χτυπάει, και πετάγεσαι ξαφνικά ταραγμένος! Ο σπασμός αυτός που ν...

Read More »

Μεγάλη προσοχή: Δείτε τι αποκαλύπτουν για την υγεία σας αυτά τα σημάδια στα μάτια!

Εάν παρατηρήσετε κάποιες μαλακές ή σκληρές κίτρινες κηλίδες στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων σας, μπορεί να έχετε ξανθελάσματα. Πρόκειται για σημάδια που αποτελούνται από χοληστερόλη ...

Read More »

Ποιο λάδι καταπολεμάει καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή δραστικών στοιχείων οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως “ελεύθερες ρίζες”. Ο ρόλος που παίζει το έξτ...

Read More »

Οστεοαρθρίτιδα: Ξεκινάει (και) λόγω διατροφής - Τι να αποφεύγετε

Στην πρώτη επιστημονική μελέτη αυτού του είδους, διαπιστώθηκε σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης ζωικών λιπαρών και αυξημένου κινδύνου οστεοαρθρίτιδας.Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη εκδοχή της α...

Read More »

Η επιστήμη μίλησε! – Αύξηση σημείωσε το μέσο μέγεθος ανδρικού μορίου τα τελευταία χρόνια

Νέα μελέτη από κατασκευαστή προφυλακτικών έρχεται να δώσει χαρά σε εκατομμύρια άνδρες στον κόσμο, καθώς όπως ισχυρίζεται το μέσο μέγεθος του ανδρικού μορίου έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια.Το 2016 λο...

Read More »

Έχετε λίπος στην κοιλιά; Με αυτό το ρόφημα πριν τον ύπνο κάνετε ολονύκτιες καύσεις!

Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργε...

Read More »

Αυτό το λάδι καταπολεμάει καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή δραστικών στοιχείων οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως “ελεύθερες ρίζες”.Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλ...

Read More »