Τι πρέπει να ξέρετε για την διατροφή χωρίς γλουτένη

Τα διατροφικά προϊόντα χωρίς γλουτένη γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όλους. Ενώ μια διατροφή χωρίς γλουτένη μπορεί να λειτουργήσει καλά για τους ενήλικες, υπάρχουν σημαντι...

Read More »

Κρούσμα ιλαράς και στη Λαμία- Αυξημένη ροή στο νοσοκομείο τις τελευταίες ώρες

Τα τελευταία 24ωρα στο Τμήμα Επειγόντων του νοσοκομείου Λαμίας, υπάρχει αυξημένη ροή παιδιών, που ενδέχεται να έχουν ιλαρά. Τα περιστατικά αυτά εξετάζονται στο κοντέινερ του Παιδιατρικού έξω από τα επ...

Read More »

Έρευνα: Κάθε πότε μπορούμε να δίνουμε αίμα

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα το να δίνει κανείς αίμα συχνά, δεν θα έχει ως συνέπεια σοβαρές παρενέργειες, αντίθετα θα βοηθήσει σημαντικά στην αύξηση των διαθέσιμων αποθεμάτων αίματος.Η αιμοδοσία μπορεί ν...

Read More »

Με αυτές τις 3 κινήσεις σε συγκεκριμένα σημεία θα ρίξετε την πίεση σας μέσα σε 5 λεπτά! (φωτό)

Η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλείται από την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, στο κάπνισμα, στα αλμυρά τρόφιμα, στην παχυσαρκία, στην στέρηση ύπνου, και το άγχος.Ο τρόπος ζωής είναι παίζει σημαντικό ρόλο στ...

Read More »

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν πίνεις υπερβολικά πολύ νερό; (φωτό)

Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που πρέπει να πίνουν λιγότερο. Κι όμως μπορείς να το παρακάνεις με το νερό!Η «πάθηση» αυτή είναι γνωστή ως υπονατ...

Read More »

Αυτό παθαίνει το σώμα μας όταν παραλείπουμε τον πρωινό μας καφέ!

Όλοι απολαμβάνουμε έναν ωραίο καφέ το πρωί για να ''ξυπνήσουμε''. Τι συμβαίνι όμως αν τον παραλέιψουμε;Οι διάφορες αντιδράσεις που προκαλεί αυτή η στέρηση δεν είναι ιδέα σου αλλά πέρα για πέρα πραγματ...

Read More »

Τροφές που μας βοηθούν να αυξήσουμε τη μυική μάζα με φυσικό τρόπο

Τα ροφήματα πρωτεΐνης ίσως να είναι αποτελεσματικά για την αύξηση όγκου όμως οι επιπτώσεις τους δεν έχουν ερευνηθεί επαρκώς. Άρα, πώς μπορούμε να αυξήσουμε τη μυική μάζα με φυσικό και αποτελεσματικό τ...

Read More »

Ποιο λάδι καταπολεμάει καρκίνο, καρδιαγγειακά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ;

Περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή δραστικών στοιχείων οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως “ελεύθερες ρίζες”.Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλ...

Read More »

Αυτό είναι το φάρμακο για όλα! Ξεμπερδεύετε μια κι έξω με πόνους, τραύματα και έχετε υγιή καρδιά (βίντεο)

Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua). Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ...

Read More »

Προσοχή: Τι πρέπει να κάνετε αν πέσετε με το αυτοκίνητο στη θάλασσα! (φωτό)

Το κάθε δευτερόλεπτο έχει σημασίαΕίναι σπάνιο, αλλά δυστυχώς συμβαίνει, όπως συνέβη στο τραγικό συμβάν στην Πάτρα όπου έχασαν τη ζωή τους 3 νέοι άνθρωποι, οπότε καλό είναι να ξέρει κανείς τι πρέπει να...

Read More »