Καφεΐνη: Τελικά είναι εχθρός ή σύμμαχος της υγείας;

Πολλά έχουν ακουστεί για την καφεΐνη, ενοχοποιώντας την αγαπημένη συνήθεια του καθημερινού μας καφέ. Πριν τον αποκλείσετε όμως από τη διατροφή σας, διαβάστε παρακάτω…Στην ερώτηση «Ποια φυσική ουσία -π...

Read More »

Προσοχή: Η μοναξιά πιο επικίνδυνη για πρόωρο θάνατο απ' ότι η παχυσαρκία

Η μοναξιά όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο, αλλά είναι πιο επικίνδυνη και από την παχυσαρκία, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η μοναξιά αναδείχθηκε σε μείζον πρόβλημα για τη δη...

Read More »

Φαγητό εκτός σπιτιού: Ο σοβαρός κίνδυνος που αγνοείτε

Οι άνθρωποι που τρώνε τακτικά εκτός σπιτιού εκθέτουν την υγεία τους σε σοβαρούς κινδύνους, αλλά όχι μόνο εξαιτίας της φτωχής θρεπτικής αξίας των γευμάτων που καταναλώνουν. Οι επιστήμον...

Read More »

Γιατί οι Αρχαίοι Έλληνες έτρωγαν καθημερινά ξερά σύκα; - Τί ήξεραν για την «υπετροφή»;

Τα αποξηραμένα σύκα είχαν σπουδαία θέση στη διατροφή των αρχαίων Ελλήνων, καθώς συχνά τα απολάμβαναν ως επιδόρπιο, τα λεγόμενα “τραγήματα”. Μέχρι σήμερα συνεχίζουμε να τα λατρεύουμε, καθώς αποξηραμένα...

Read More »

Παίρνει ένα παλιό τζιν και κόβει τα μπατζάκια-Το τελικό αποτέλεσμα; Θα σας ενθουσιάσει!

Έχετε ένα παλιό τζιν που είναι λίγο φθαρμένο από την μέσα πλευρά ή γεμάτο τρύπες και δεν μπορείτε να το ξαναφορέσετε; Αντί να το πετάξετε στο βάθος της ντουλάπας σας ή στα σκουπίδια, δ...

Read More »

Απίστευτο! Δείτε τι να τρώτε μετά τα σουβλάκια για να μην παχαίνετε (Βίντεο)

Ποιος δεν ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση; Τέλος στις «θερμιδι...

Read More »

Απίστευτο! Δείτε τι έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες-Το τρώμε και σήμερα

Είναι ένα γλυκό αγαπητό σε όλους ή έστω στους περισσότερους. Αλλά, αν σας έλεγε κανείς ότι έχει την προέλευσή του στην αρχαία Ελλάδα…θα το πιστεύατε; Κι όμως! Οι αρχαίοι Έλληνες Ολυμπι...

Read More »

Σημάδι σοβαρών παθήσεων η μωβ γλώσσα – Τι να προσέχετε!

Τι είναι αυτό που κάνει μια γλώσσα ενός ατόμου να αποκτήσει ένα έντονα μωβ χρωματισμό; Η απάντηση μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρή από το “επειδή έφαγε βατόμουρα” και να υποδεικνύει κάποι...

Read More »

Κάνει θαύματα: Μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα από αυτό το μπαχαρικό, θα χάσετε περιττά κιλά!

Μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα από αυτό το μπαχαρικό, θα χάσετε περιττά κιλά! Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να μειώσει την χοληστερίνη όπως και το τοπικό λίπος, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα ...

Read More »

4 πράγματα που πρέπει να αποφεύγουν οι γονείς όταν βάζουν τα παιδιά τους για ύπνο

Για πολλούς γονείς ο βραδινός ύπνος του παιδιού τους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Σχεδόν κάθε βράδυ, επαναλαμβάνεται το ίδιο σκηνικό με το παιδί να ζητάει να μείνει ξύπνιο λίγο ακόμα καθώ...

Read More »