Σημαντική η διατροφική αξία της ελιάς

Πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό καρπό της Μεσογείου και αγαπημένο τρόφιμο των Ελλήνων, από την αρχαιότητα έως σήμερα. Η ελιά καταναλώνεται ορεκτικό, συνοδεύει όσπρια, σαλάτες, μεζέδες και άλλα παραδο...

Read More »

Αν έχετε κάποια από αυτά τα 8 γνωρίσματα, είστε άτομο με ανώτερη ευφυία!

Τι είναι αυτό που έχουν όλοι (σχεδόν) οι έξυπνοι άνθρωποι από κοινού; Οι ερευνητές, εδώ και χρόνια, έχουν διαπιστώσει συγκεκριμένα “μοτίβα” σε ένα σωρό εκφάνσεις και λεπτομέρειες της ανθρώπινης ύπαρξη...

Read More »

Ποιους κινδύνους κρύβει το τρύπημα στο πάνω μέρος του αυτιού

Πριν αποφασίσετε να τρυπήσετε το πάνω μέρος του αυτιού σας, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε τους κινδύνους που εγκυμονεί μία τέτοια κίνηση.Ο χόνδρος του αυτιού, όπως ονομάζεται το συγκεκριμένο σκληρό σημε...

Read More »

Γυναίκα έβγαλε μαύρες τρίχες στη γλώσσα μετά από ατύχημα (φωτό)

Μια γυναίκα που ενεπλάκη σε σοβαρό αυτοκινητιστικό ατύχημα έβγαλε μαύρες τρίχες στην γλώσσα της! Σύμφωνα με την σχετική δημοσίευση στην επιστημονική επιθεώρηση New England Journal of Medicine, η γλώσσ...

Read More »

Μικροβιακή «βόμβα» οι στεγνωτήρες χεριών - Δείτε γιατί πρέπει να τους αποφεύγετε

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν επιστήμονες, για την πιθανότητα μολύνσεων από την χρήση στεγνωτήρων χεριών σε δημόσιους χώρους.Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών του πανεπιστημίου του Λιντς, οι στεγνωτήρες φ...

Read More »

Φυσικοί τρόποι για να ανακουφιστείς από τους πόνους κάθε είδους

Την επόμενη φορά που θα νιώσεις κάποιο πόνο, πριν τρέξεις στο φαρμακείο της γειτονιάς, πέρνα μια βόλτα από την κουζίνα και φτιάξε με τα χεράκια σου το παυσίπονο που θα ανακουφίσει τους πόνους σου.Αισθ...

Read More »

Λιναρόσπορος: Τα σημαντικά οφέλη της άγνωστης υπερτροφής

Ο λιναρόσπορος είναι μια πραγματική υπερτροφή, καθώς αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στη φύση και συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς και την πρόληψη του καρκίνου του μαστού.Ο ...

Read More »

Φυσικά υποκατάστατα ζάχαρης: Ποιο είναι το πιο υγιεινό και ποιο το χειρότερο;

Πόσο υγιεινά είναι τα υποκατάστατα ζάχαρης που έχετε επιλέξει;Έχετε αρκετούς λόγους για να μείνετε μακριά από τη ζάχαρη, η κατανάλωση της οποίας έχει συνδεθεί με πολλούς και σοβαρούς κινδύνους για την...

Read More »

Τελικά ίσως τα προβιοτικά να μην πραγματοποιούν όσα υπόσχονται

Τα προβιοτικά τελικά είναι μάλλον αναποτελεσματικά για την προστασία του πεπτικού συστήματος - Δεν φαίνεται να πραγματοποιούν όσα υπόσχονται.Τουλάχιστον αυτό δείχνουν δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν πρό...

Read More »

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν παραλείπεις ένα γεύμα;

Ή, το πρωινό σου αποτελείται μόνο από ένα ποτήρι πράσινου χυμού, ελπίζοντας ότι θα καταφέρεις από αυτό να πάρεις όλα τα θρεπτικά στοιχεία που δε σου προσφέρουν το γάλα και τα δημητριακά....

Read More »