ΥΓΕΙΑ
-
Γιατί τα «δέκα λεπτά ύπνου ακόμα» επιβαρύνουν την υγεία μας
Ο ήχος του ξυπνητηριού το πρωί έπειτα από έναν καθόλου ικανοποιητικό ύπνο, δελεάζει όλους μας να πατήσουμε αναβολή και να μείνουμε στο κρεβάτι για λίγα ακόμα λεπτά. Η απλή όμως αυτή κί...
Read More » -
Δείτε για ποιο λόγο πρέπει να τρώμε μέλι με κανέλα κάθε πρωί
Βάλτο στην καθημερινότητά σου και θα δεις θαύματα! Οι επιστήμονες έχουν επιβεβαιώσει ότι το μέλι είναι αρκετά αποτελεσματικό στη θεραπεία πολλών ασθενειών…. Όταν συνδυάζεται με κανέλα ...
Read More » -
Δεν έχεις ιδέα! 10 ρούχα που είναι επικίνδυνα για την υγεία
Υπάρχουν ρούχα κομμένα και ραμμένα στα μέτρα μας… Υπάρχουν άλλα που τα φοράμε, επειδή είναι «της μόδας” και ας μην μας βολεύουν… Υπάρχουν τέλος άλλα που εξυπηρετούν άλλους σκοπούς, όπως ...
Read More » -
Έξι πράγματα που μας κάνουν «μαγνήτες» για τα κουνούπια
Με τα κρούσματα και τα θύματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου να αυξάνονται διαρκώς, κάθε μέτρο προστασίας από τα κουνούπια αποκτά ξεχωριστή σημασία. Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι αληθινο...
Read More » -
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η παιδική παχυσαρκεία;
Όλο και μικρότερης ηλικίας παιδιά, εμφανίζουν αυξημένο σωματικό βάρος προκαλώντας ανησυχία στην οικογένεια αλλά και την προτροπή των παιδιάτρων για απώλεια βάρουςΗ επιλογή για επίσκεψη σε διαιτολόγο γ...
Read More » -
Σύνδρομο δυσαπορρόφησης: Προσοχή στα συμπτώματα
Το σύνδρομο δυσαπορρόφησης αναφέρεται σε μια σειρά από διαταραχές, στις οποίες το έντερο δεν μπορεί να απορροφήσει επαρκώς ορισμένες θρεπτικές ουσίες στην κυκλοφορία του αίματος.Το σύνδρομο δυσαπορρόφ...
Read More » -
Tα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν την πιθανότητα διαβήτη!
Η τακτική κατανάλωση αναψυκτικών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, ακόμα κι αν αυτά περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά και όχι ζάχαρη, γράφουν στο περιοδικό European Journal of Endocrinolog...
Read More » -
Δες πως μπορείς να διατηρήσεις τη φέτα για μήνες;
H φέτα είναι το αγαπημένο τυρί των Ελλήνων, ωστόσο συχνά μας ξινίζει ή μας χαλάει στο ψυγείο.Το ιδανικό όταν αγοράζεις φέτα, είναι να παίρνεις μικρή ποσότητα, που καταναλώνεται σε 2-3 μέρες, όπως συμβ...
Read More » -
Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε νερό όταν τρώμε γλυκά σνακ;
Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε νερό όταν τρώμε γλυκά σνακ -Τι μας προκαλεί σύμφωνα με έρευναΤα γλυκά μας αρέσουν, πώς να το κάνουμε.Είναι απολαυστικά, άλλα δροσιστικά άλλα όχι, σαν γλυκιά αμαρτία! Μπορεί...
Read More » -
Άφθες στο στόμα: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης (βίντεο)
Οι άφθες (ή άφτρες) είναι μικρά έλκη που εμφανίζονται στο στόμα και δυσκολεύουν το άτομο στο μάσημα της τροφής και στην ομιλία.Οι άφθες στο στόμα χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες:Απλές άφθες στο σ...
Read More »