Ένας «δυναμίτης» υγείας που σαρώνει τις ασθένειες!

Το αρχαίο ελληνικό όνομά του προκαλεί απορία. Κι όμως, οι πορτοκαλί υπόστυφοι καρποί και τα φύλλα αυτού του αγκαθωτού θάμνου έχουν αποδειχτεί «διατροφικός δυναμίτης». Πρόκειται για το ...

Read More »

Αέρια στο στομάχι: Πώς θα ανακουφιστείτε

Οι κοιλιακοί πόνοι από συσσώρευση φυσικών αερίων στο εντερικό σύστημα (μετεωρισμός ή, πιο απλά, τυμπανισμός) είναι ένα πολύ σύνηθες πρόβλημα σε πολλούς ανθρώπους. Υπάρχουν πολλά άτομα που υποφέρουν απ...

Read More »

Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθούσαν καθημερινά οι Αρχαίοι Έλληνες!

Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα τους ξαφνιάζαμε με τον πλούτο και την ποικιλία τ...

Read More »

Επτά πιάτα που πρέπει να προσέχετε στο εστιατόριο

Η έξοδος σε ένα εστιατόριο πρέπει να συνδυάζει άριστη ποιότητα φαγητού, άψογο service και ποιοτικό περιβάλλον για να είναι επιτυχημένη. Αν και πρωτίστως το φαγητό είναι που μετράει. Πλήθ...

Read More »

Tο βιολογικό superfood από τον Πλατύκαμπο Λάρισας που έχει κατακτήσει την αγορά της Ευρώπης

Ένα σχετικά άγνωστο -στην Ελλάδα- superfood έχει αρχίσει και παράγεται τα τελευταία χρόνια και στην ελληνική επικράτεια και ειδικότερα στον θεσσαλικό κάμπο. Ο λόγος για το μαύρο σκόρδο τ...

Read More »

Ποια εμβόλια συστήνονται για τους ενήλικες -Πολλοί δεν ξέρουν ποιες ασθένειες προλαμβάνονται

Πολλοί ενήλικες δεν γνωρίζουν ότι ασθένειες όπως η γρίπη, ο πνευμονιόκοκκος και ο έρπης ζωστήρας μπορούν να προληφθούν μέσω του εμβολιασμού. Τα εμβόλια δεν αφορούν μόνο τα παιδιά, αλλά...

Read More »

Καρκίνος μαστού: Οι τροφές που «φρενάρουν» την εξάπλωσή του

Μια διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσει τον ρυθμό ανάπτυξης και εξάπλωσης των καρκινικών όγκων του μαστού, ενώ παράλληλα παρατείνει την επιβίωση από τη νόσο, σύμφων...

Read More »

Προσοχή: Σημάδι διαβήτη τύπου 2 αν δείτε αυτό στα ούλα σας! (βίντεο)

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν σας κάνουν πάντα να αισθανθείτε κάποια είδους αδιαθεσία. Αλλά η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδι...

Read More »

Αυτές είναι οι ακριβότερες ποικιλίες καφέ στον κόσμο

Οι περισσότεροι έχουν μια... πολύ ιδιαίτερη σχέση με τον καφέ, ενώ πάντα προσέχουν αυτός να είναι τέλειος. Όμως, δεν είναι όλοι οι καφέδες ίδιοι, καθώς υπάρχουν αμέτρητες ποικιλίες στην αγορά. Οι τιμέ...

Read More »

Εγκεφαλικό: Πώς συνδέεται με το επάγγελμά που κάνετε;

Αν κάποιος εργάζεται σε μια δουλειά υψηλού στρες, ιδιαίτερα μία που είναι απαιτητική αλλά δεν του επιτρέπει ταυτόχρονα να έχει μεγάλο έλεγχο επάνω στο τελικό αποτέλεσμα, τότε διατρέχει αυξημένο κίνδυν...

Read More »