Πρωταθλητές στην βιταμίνη D: Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι

Μπορεί στην Ελλάδα να έχουμε ήλιο, όμως αυτό δεν αρκεί για να διατηρούμε σε ικανοποιητικό επίπεδο την βιταμίνη D στον οργανισμό μας. H βιταμίνη D επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 ...

Read More »

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί: Επικίνδυνο το προϊόν που διαφημίζεται διαδικτυακά

Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ο ΕΟΦ. Κυκλοφορεί προϊόν που δεν έχει αξιολογηθεί ως προς την ασφάλειά του. Το «MOVE & FLEX CREAM FOR JOINT AREAS», που διαφημίζεται διαδικτυακά, δε...

Read More »

Μεγάλος νικητής ο ιός της γρίπης: Στους 74 οι νεκροί

18 νέοι θάνατοι μέσα σε μία εβδομάδα. Ο αριθμός αυξάνεται διαρκώς χωρίς να δείχνει βελτίωση η κατάσταση. Δραματική είναι η κατάσταση στην χώρα από την επιδημία γρίπης που «σαρώνει» τη...

Read More »

Η αλήθεια για τη Nutella – Γιατί κλείνει το εργοστάσιο η Fererro

Η Fererro ανακοίνωσε ότι αναστέλλει τη λειτουργία του πρώτου σε παραγωγή Nutella εργοστασίου της στη Γαλλία. Σύμφωνα με τη Fererro, η αναστολή είναι πρoσωρινή και οφείλεται στον εντοπι...

Read More »

Eξαιρετικό ντοκιμαντέρ: Tρώμε φαγητό ή δηλητήριο;

Ποια είναι η σχέση της τροφής που καταναλώνουμε με την κατάσταση της υγείας μας; Ένα εξαιρετικό ντοκιμαντέρ από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Διατροφικής Ιατρικής, E.I.Nu.M.   Ενεργοποιή...

Read More »

Τα 4 ψυχικά τραύματα που κουβαλάμε από τα παιδικά μας χρόνια

Δυστυχώς, αρκετά συχνά η συναισθηματική μας υγεία αρχίζει να ροκανίζεται από την παιδική μας ηλικία. Αυτό το πράγμα μας προκαλεί διάφορες φοβίες που μας προξενεί ένα μπλοκάρισμα στην καθ...

Read More »

Οστεοπόρωση: Ποιες τροφές μειώνουν τον κίνδυνο (φώτο)

Η υγεία των οστών είναι πολύ σημαντική αλλά πολλοί άνθρωποι την παραβλέπουν ενώ κάποιοι άλλοι ευαισθητοποιούνται μετά από ένα κάταγμα ή ένα χειρουργείο λόγω των αδύναμων και εύθραυστων οστών τους.Το  ...

Read More »

Προσοχή: Έξι σημάδια που δείχνουν ότι έχετε θρόμβους

Το αίμα κανονικά πρέπει να πήζει. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα σταματά την αιμορραγία. Όλοι έχουμε δει έναν σχηματισμένο θρόμβο αίματος μετά από χτύπημα, το οποίο έχει τη μορφή κακαδιού ή μελανιάς.Όταν...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που «διαλύουν» την χοληστερίνη

Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και οδηγεί σε καρδιακή νόσο, καρδ...

Read More »

Γιατί μας κάνει κακό η διατροφή με πολλές πρωτεΐνες;

Ερευνητές στη Νότια Αυστραλία πιστεύουν πως βρήκαν το «γιατί» η διατροφή με πολλές πρωτεΐνες μας βλάπτει και μπορεί να απειλήσει τη μακροζωία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Current Biology.Στ...

Read More »