Πώς θα φτιάξετε την καλύτερη νηστίσιμη τούρτα σοκολάτας!

Ποιος είπε ότι στη νηστεία θα πρέπει ν’ απαρνηθούμε τα γλυκά; Δείτε βημα βήμα πως θα φτιάξετε την πιο γευστική νηστίσιμη τούρτα σοκολάτας που έχετε δοκιμάσει! Η συνταγή για τη νηστίσιμ...

Read More »

Ουρική αρθρίτιδα: Συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή και όλα τα αίτια

Για πολλούς ανθρώπους, η πρώτη έξαρση της ουρικής αρθρίτιδας επέρχεται στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Συχνά, είναι μια κατάσταση που ξυπνά το άτομο από τον ύπνο. Το δάχτυλο του ποδιού θα είναι πολύ ευ...

Read More »

Ο καφές έχει το αντίστροφο αποτέλεσμα από την κάνναβη

Οι ειδήσεις για τον καφέ είναι αντιφατικές. Τη μια ο καφές κάνει καλό στην υγεία και μας βοηθά να ζήσουμε περισσότερο και την άλλη αυξάνει την πιθανότητα καρκίνου. Η αλήθεια είναι πάντα ...

Read More »

Κρέας και πουλερικά: Τι δείχνει το χρώμα – Πότε είναι υγιεινά και πότε επικίνδυνα

''Μόλις άνοιξα ένα πακέτο φρέσκου κοτόπουλου και το δέρμα φαίνεται μπλε. Είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσω”; “Το πακέτο με το βοδινό κρέας που πήρα είναι κάπως σκούρο στο κέντρο. Αυτό σημαίνει ότι είν...

Read More »

Ανατροπή δεδομένων για την ασπιρίνη: Δεν πρέπει να χορηγείται προληπτικά σε ηλικιωμένους χωρίς καρδιαγγειακά προβλήματα

Η ασπιρίνη είναι εκείνο το φάρμακο ευρείας κυκλοφορίας που έχει συνδεθεί, όσο κανένα άλλο με την πρόληψη των καρδιαγγειακών κινδύνων και, λίγο ή πολύ, όλοι γνωρίζουμε κάποιον που παίρνει...

Read More »

Μελάτα αυγά: Ο κίνδυνος για την υγεία

Μπορεί να είναι γευστικά αλλά ενέχουν κίνδυνο για την υγεία. Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά...

Read More »

Το βότανο που κόβει την όρεξη για γλυκά

Αν δεν μπορείς με τίποτα να αντισταθείς τα γλυκά, σκέψου να φας κάτι με δυόσμο. Γιατί σύμφωνα με διαιτολόγους, λόγω της έντονης γεύσης του, ο δυόσμος καταστέλλει την όρεξη για γλυκά και ...

Read More »

Με αυτόν τον τρόπο κόβουμε σωστά τα λαχανικά και τα φρούτα-Βίντεο

Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει η μαγειρική, όμως μη έχοντας την κατάλληλη τεχνική γνώση, μπορεί να περνάμε ώρες στη κουζίνα, δυσκολεύοντας τη ζωή μας. Τι θα λέγατε λοιπόν έαν η ζωή σας γινό...

Read More »

Πόνος στον αυχένα: Τι τον προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Η αυχεναλγία, δηλαδή ο πόνος στον αυχένα, είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο άνθρωπος σήμερα, κυρίως λόγω του τρόπου ζωής. Αρκετά συχνά ο πόνος αντανακλάται και σε ά...

Read More »

Διατηρείστε την υγεία σας και μετά τα 70

Υπάρχει μία μέθοδος που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες για υγεία ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία. Τα πλεονεκτήματα που δίνει στον άνθρωπο και την υγεία η Μεσογειακή διατροφή είναι ...

Read More »