Ποιες είναι οι κορυφαίες τροφές για δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες! Δείτε τη λίστα

Η μείωση στους υδατάνθρακες μπορεί επίσης να έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία του μεταβολισμού. Αυτό περιλαμβάνει μείωση του σακχάρου στο αίμα, της αρτηριακής πίεσης, των τριγλυκ...

Read More »

Το ελληνικό φαγητό θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση!

Μαγειρεύεται σαν σούπα είτε με αρκετό νερό, είτε πιο πηχτή. Ο χρόνος μαγειρέματος του τραχανά είναι συνήθως μικρός, περίπου 15-20 λεπτά. Μπορείτε να συνδυάσετε κάθε λογής υλικό, ώστε να ...

Read More »

Οι κορυφαίες τροφές για να ρυθμίσετε το σάκχαρο

Συνήθως μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση στα επίπεδα ενέργειας. Η σωστή διατροφή βοηθά τόσο ...

Read More »

Φλεβίτιδα: Ποια είναι τα αίτια και ποια συμπτώματα θα πρέπει να προσέξετε

Αίτια Η επιφανειακή φλεβίτιδα προκαλείται συνήθως από κάποιο τοπικό τραύμα σε μια φλέβα, όπως ένας ενδοφλέβιος καθετήρας σε μια φλέβα, που την ερεθίζει. Στην επιφανειακή φλεβίτιδα μπο...

Read More »

Τα 4 λάθη στη μαγειρική που σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε!

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το σπιτικό μαγείρεμα δεν μπορεί να γίνει με τρόπο που να είναι εξίσου, ή ακόμα και περισσότερο παχυντικός από τα έτοιμα φαγητά. “Ένα σπιτικό γεύμα μπορεί να...

Read More »

Προσοχή! Μπορεί η γρίπη να «γυρίσει» σε πνευμονία;-Ποια συμπτώματα μας προειδοποιούν!

Ένας μεγάλος φόβος εάν κάποιος δεν δώσει την απαραίτητη προσοχή για να ιαθεί από ένα κρυολόγημα, είναι πως αυτό μπορεί να «μετατραπεί» σε πνευμονία. Όταν κάποιος παθαίνει ιογενή λοίμωξη...

Read More »

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε φυσικά διάφορες καταστάσεις του οργανισμού μας; Οι καλύτερες συμβουλές για γιατροσόφια!

Πολλές συνταγές που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας για την καταπολέμηση κάποιων καταστάσεων στην υγεία μας, τα γνωστά γιατροσόφια, αποδίδουν έως και σήμερα! Παρά το γεγονός ότι τα κλα...

Read More »

Κίνδυνος-θάνατος η χρήση αντηλιακού άμα δεν προσέξετε – Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε

Δεν είναι λύση να πάρετε μαζί σας στην παραλία όποιο μπουκαλάκι βρείτε μπροστά σας! Μπορείτε να μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό μπουκαλάκι με αντηλιακό, το οποίο έχει ...

Read More »

Ανοσοθεραπεία: Ο μονόδρομος για τους ασθενείς που πάσχουν από καρκίνο

Ο συνδυασμός ανοσοθεραπείας με χημειοθεραπεία ως πρώτη επιλογή θεραπείας μειώνει έως και 50% τον κίνδυνο θανάτου από προχωρημένο μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα Ο καρκίνος του πν...

Read More »

Άτυπη κατάθλιψη: Μην αγνοείται τα συμπτώματα – Διαβάστε τα

Η κατάθλιψη είναι μία ύπουλη νόσος που δύσκολα διακρίνεται και μπορεί να έχει πολύ άσχημη κατάληξη. Κάθε είδος κατάθλιψης μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λυπημένοι και να σας εμποδίσε...

Read More »