Η συνήθεια του ύπνου που σας προσθέτει κιλά – Δεν πάει το μυαλό σας

Ακόμα και τα λάθη στον ύπνο μας προσθέτουν κιλά! Με τους γρήγορους ρυθμούς που έχει η καθημερινότητά σας, πιθανότατα θεωρείται ότι οι 8 ώρες ύπνου σε καθημερινή βάση είναι μια πολυτέλει...

Read More »

Πώς θα παραμείνετε στο στάδιο του προδιαβήτη – Δείτε το βίντεο

Ο προδιαβήτης είναι μια ένδειξη ότι θα γίνει στο εγγύς μέλλον διαβήτης τύπου 2, αν δεν κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Ο προδιαβήτης είναι μια «προ-διάγνωση» του διαβήτη, κά...

Read More »

Πώς καταλαβαίνω την πέτρα στα νεφρά;

Η κλινική διάγνωση για τις πέτρες στα νεφρά πρέπει να στηριχτεί στην κατάλληλη απεικόνιση. Η συνήθης εξέταση περιλαμβάνει ακτινογραφία, υπέρηχο, ενδοφλέβιο ουρογραφία ή κάποιες φορές αξονική τομογραφί...

Read More »

Κινόα: Ποια είναι τα οφέλη της μικρής αυτής τροφής;

Τι τελικά είναι αυτό το μικρό σποράκι για το οποίο γίνεται τόσος λόγος τα τελευταία χρόνια; Οι ανάγκες μας, λόγω της έντονης καθημερινότητας, συνεχώς αυξάνονται, οπότε έρχεται στην επιφάνεια και η ανα...

Read More »

Φλεγμονώδης καρκίνος: Η σπανιότατη μορφή της «επάρατης νόσου» - Δεν εντοπίζεται με μαστογραφία! (φωτό, βίντεο)

Λίγοι γνωρίζουν πως ο καρκίνος δεν αποτελείται μονάχα από τις γνωστές μορφές του, αλλά κι από άλλες σπανιότερες και ιδιαιτέρως επιθετικές. Μία τέτοια μορφή καρκίνου ήρθε στο «φως» τησ δημοσιότητας, εξ...

Read More »

Βίντεο: Τι συμβαίνει στ' αλήθεια αν καταπιείτε την τσίχλα σας;

Απο την παιδική μας ηλικία, οι μεγαλύτεροι μας προειδοποιούσαν να μην καταπίνουμε την τσίχλα μας.Φυσικά, οι «παρενέργειες» ήταν πολλές και διέφεραν κατά περίπτωση...Δείτε το βίντεο:  ...

Read More »

Γκουάβα: Μία υπερτροφή που δεν ξέρουμε καλά

Εξωτικό τροπικό φρούτο με μοναδικό έντονο άρωμα! Η γκουάβα είναι ίσως ο πιο αρωματικός καρπός του κόσμου. Με το που το κόψουμε από το δέντρο μοσχοβολάει χαρίζοντας το υπέροχο άρωμα της στο σπίτι. Με κ...

Read More »

Τι είναι το κόκκινο υγρό στο κρέας;

Αφού μας λύθηκε η απορία για το λευκό υγρό που βγαίνει κατά το μαγείρεμα του σολομού, μας γεννήθηκε μία νέα: Τι είναι το κόκκινο υγρό που έχει μέσα η συσκευασία της μπριζόλας; Και για να προλάβουμε τη...

Read More »

Η εξέταση που εντοπίζει 30 διαφορετικούς καρκίνους

Μια νέα κατηγορία ραδιοφαρμάκων φαίνεται να είναι αποτελεσματικά στην μη επεμβατική διάγνωση σχεδόν 30 διαφορετικών μορφών καρκίνου, σύμφωνα με σχετικό άρθρο που δημοσιεύεται στο The Journal of Nuclea...

Read More »

12 βήματα για να προστατεύσετε τον προστάτη σας!

Αν και δεν υπάρχει  καμία αποδεδειγμένη στρατηγική πρόληψης για τις παθήσεις του  προστάτη κάνοντας υγιεινές επιλογές, όπως άσκηση και υγιεινή διατροφή, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο και να προστατ...

Read More »