Αμερικανοί ερευνητές λένε ότι νίκησαν τη γήρανση

Η λύση στο πρόβλημα εκατομμυρίων γυναικών αλλά και γκριζομάλληδες άνδρες που βλέπουν ξανά να σκουραίνουν τα μαλλιά τους και κυρίως τα βιολογικά τους ρολόγια να γυρίζουν προς τα πίσω είναι γεγονός. «Αμ...

Read More »

Σπίλοι: Πώς θα τους ελέγξετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν σπίλους, οι οποίοι αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου. Συνήθως είναι ακίνδυνοι και ασυμπτωματικοί και εμφανίζονται λόγω της έκθεσης του δέρματος στον ήλιο. Παρόλα αυτά,...

Read More »

Πέντε καταστροφικά λάθη που κάνουν οι άνδρες κατά τη διάρκεια του σεξ

Συχνά οι άνδρες προσπαθούν να βελτιώσουν τις τεχνικές ικανοποίησης της συντρόφου τους κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά συνήθως το πρόβλημα της μειωμένης ερωτικής ευχαρίστησης της γυναίκας δεν έγκειται σ...

Read More »

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Το χρόνιο οξειδωτικό στρες, στο οποίο εκτιθέμεθα καθημερινά, προκαλεί φλεγμονή στο σώμα και οδηγεί στην εκδήλωση ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες, ο καρκίνος και η άνοια, άρα και πρόωρο θάνατο.Ποιο εί...

Read More »

Μέση ηλικία: Πως βρίσκεις όλα τα προβλήματα πριν εμφανιστούν;

Τα τσεκ-απ από την ηλικία των 40, ακόμα κι αν αισθάνεστε απόλυτα υγιείς, σας επιτρέπει να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας όταν θα εμφανιστούν τα πρώτα προβλήματα, δηλώνουν οι ειδικοί.Η έρευνα του Π...

Read More »

Νέα θεραπεία για τις ψυχωσικές διαταραχές που βελτιώνει τα συμπτώματα

Στοχευμένη θεραπεία για άτομα που βιώνουν ψυχωσικά επεισόδια, όπως οι παραισθήσεις και οι ψευδαισθήσεις λόγω κάποιας ψυχιατρικής νόσου ισχυρίζονται πως βρήκαν ερευνητές από το Νοσοκομείο ΜcLean σύμφων...

Read More »

Ποιο ποτό ανεβάζει την πίεση και θέτει σε κίνδυνο την καρδιά

Η κατανάλωση 1.000 ml ενεργειακού ποτού σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο ανωμαλιών στην ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς, οι οποίες μπορεί να επηρεά...

Read More »

Πονάει η μέση σας; - Πότε και γιατί πρόκειται για σοβαρό φαινόμενο;

Ο πόνος στη μέση είναι ένα πολύ σύνηθες φαινόμενο για μικρούς και μεγάλους. Γιατί μας συμβαίνει όμως αυτό; Είναι σοβαρό;Οι πόνοι στη μέση μπορεί να προκαλούνται από πολλούς διαφορετικούς ιστούς (μεσοσ...

Read More »

Δύο λάθη που κάνουν τη δίαιτα να… πάει περίπατο

Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί γιατί ενώ ακολουθείς μία προσεγμένη δίαιτα, τελικά δεν καταφέρνεις να φτάσεις ή να διατηρήσεις τον τελικό σου στόχο; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στον τρόπο που στήνεις αλλά ...

Read More »

«Δίαιτα 8 έως 8»: Πώς ένας απλός κανόνας θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Ενώ η διαλειμματική νηστεία ως μέθοδος απώλειας βάρους δεν είναι κάτι καινούργιο, νέοι διατροφικοί κανόνες που σχετίζονται με τη διαλειμματική νηστεία συνεχίζουν να εμφανίζονται καθώς η διατροφή αυτή ...

Read More »