Αποφασίσατε να ξεκινήσετε το τρέξιμο; - Τα 5 «μυστικά» που θα σας βοηθήσουν να έχετε καλύτερα αποτελέσματα

Αν αποφασίσατε κι εσείς να ξεκινήσετε το τρέξιμο, τότε σας ενδιαφέρει αρκετά αυτό το άρθρο, καθώς θα μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.Ας μιλήσουμε, όμως, για αυτά που πρέπει να γνωρίζει κάθε αρχάριο...

Read More »

Σε επιδοτούμενο πρόγραμμα ύψους 6,6 εκατομμυρίων ευρώ το εργαστήριο του Γ.Μαγιορκίνη - Για μελέτη του κορωνοϊού

Μια ελληνική μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο και έδειξε ότι ο κορωνοϊός ενεργοποιεί κάποιους επικίνδυνους ρετροϊούς που βρίσκονται στο ανθρώπινο γονιδίωμα, έδωσε το έναυσμα για τη δημιουργία ...

Read More »

Πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα που υποδηλώνουν άλλο πρόβλημα

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως ορισμένα συμπτώματα πόνου στο στήθος, είναι απίθανο να σηματοδοτήσουν καρδιακή προσβολή.Ας δούμε μερικούς από αυτούς τους δείκτες και τι μπορεί να σημαίνουν, όπως τους π...

Read More »

Κορονοϊός: Το «στοίχημα» για χαλάρωση των μέτρων μέχρι το Πάσχα – Ποιες χώρες τα καταργούν

Βέβαια, η χώρα μας είναι σε πιο δύσκολη θέση, τουλάχιστον για την ώρα, εξαιτίας της πίεσης στο σύστημα υγείας, αλλά και του μεγάλου αριθμού καθημερινών θανάτων.Ο σχεδιασμός για την ασφαλή σταδιακή χαλ...

Read More »

Πάσχετε από ινομυαλγία; - Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Ως ινομυαλγία ορίζεται το μυοσκελετικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από διάχυτο πόνο με ιδιαίτερη ευαισθησία σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, γνωστά ως σημεία ευαισθησίας.Τα σημεία ευαισθησίας ...

Read More »

Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Όλοι μας γνωρίζουμε πως η εμμηνόπαυση αποτελεί μία φυσιολογική φάση της ζωής της γυναίκας, η οποία όμως την επηρεάζει τόσο σωματικά, όσο και ψυχολογικά.Οι ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση επιδρο...

Read More »

Πονοκέφαλος μετά τη σεξουαλική πράξη: Συμπτώματα & αιτίες

Γνωρίζατε πως ο πονοκέφαλος μετά από τη σεξουαλική επαφή, προκαλείται από τον οργασμό;Καθώς κάνετε σεξ, μπορεί να νιώσετε έναν «θαμπό» πόνο στο κεφάλι και τον λαιμό σας, που αυξάνεται όσο πλησιάζετε σ...

Read More »

Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και 30%

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως η υγιεινή διατροφή πέρα στη βοήθεια που δίνει στην απώλεια βάρους, μειώνει και τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων όπως επίσης και του εγκεφαλικού.Σύμφωνα με το ...

Read More »

Αυτά είναι τα 8 οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας ο χυμός καρότου

Ο χυμός καρότου, θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως δεν παρέχει μόνο κάλιο και βιταμίνη C, αλλά είναι επίσης πολύ πλούσια πηγή προβιταμίνης Α.Ο χυμός καρότου πιστεύεται ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστη...

Read More »

Μίνα Γκάγκα: Έδωσε αίμα με την οικογένειά της – Το μήνυμα ζωής και η ανάρτηση

Σε ανάρτησή της στο Facebook, η Μίνα Γκάγκα ότι η εθελοντική αιμοδοσία είναι πραγματικό δώρο ζωής, ακίνδυνη και απόλυτα ασφαλής! «Σήμερα στο Σύνταγμα, στην αιμοδοσία που διοργανώνει το Εθνικό Κέντρο Α...

Read More »