Στομαχόπονος: Πώς να τον νικήσετε με 8 φυσικές λύσεις!

  1. Τζίντζερ (πιπερόριζα): Το τζίντζερ χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση πεπτικών ενοχλήσεων όπως ο στομαχόπονος, η ναυτία και η τάση για εμετό. Μπορείτε να το χρη...

Read More »

Γιατί το λίπος συσσωρεύεται εύκολα και χάνεται δύσκολα;

Η απώλεια βάρους είναι ένα θέμα που δυσκολεύει τους περισσότερους ανθρώπους, καθώς, ακόμα κι όταν καταφέρουν να χάσουν κιλά, αυτά συχνά επιστρέφουν. Γιατί, λοιπόν, το σώμα δείχνει να «ενθαρρύνει» την ...

Read More »

Τρεις «ύπουλες» αιτίες που προκαλούν ημικρανίες

Η ημικρανία είναι ένα είδος πολύ έντονου πονοκεφάλου που πολλοί άνθρωποι το νιώθουν ως “απανωτά χτυπήματα” στην μία πλευρά του κεφαλιού, ενώ μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, εμετό και ακραία ευαισθησ...

Read More »

Πόσο σημαντικός είναι ο προγεννητικός έλεγχος;

Σήμερα, σχεδόν όλοι γνωρίζουν ότι ένας από τους βασικούς λόγους αποτελεσματικής πρόληψης των επιπλοκών της εγκυμοσύνης αλλά και των γενετικών νοσημάτων είναι ο προγεννητικός έλεγχος.Ειδικός θα απαντήσ...

Read More »

Και όμως το κρύο ντουζ κάνει καλό! Τα 8 οφέλη για την υγεία μας

Το κρύο ντους μπορεί να μην είναι και ο πιο δημοφιλής τρόπος για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, έχει όμως πολλά οφέλη για την υγεία. Βελτιώνει την λειτουργία του λεμφικού συστήμα...

Read More »

Φαγόπυρο: Εννέα οφέλη για την υγεία

Το φαγόπυρο, γνωστό και ως μαυροσίταρο, είναι ένα δημητριακό που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια εξαιτίας της υψηλής θρεπτικής του αξίας. Για τους βοτανολόγους, το φαγ...

Read More »

Ρίγανη: Τα πολύτιμα οφέλη που προσφέρει το ελληνικό βότανο για την υγεία μας

Οι χημικές ουσίες που δίνουν στην ρίγανη την μοναδική και ευχάριστη μυρωδιά της είναι οι θυμόλη, πινένιο, λιμονένιο, καρβακρόλη, οκιμένιο και καρυοφυλλένιο. Πιστεύεται ότι περιέχει ...

Read More »

Φαγόπυρο: Ποια είναι τα 9 οφέλη του για την υγεία μας

Υποκατάστατο λιπαρών Το άμυλο από το φαγόπυρο είναι μια εναλλακτική πηγή λιπαρών στα επεξεργασμένα τρόφιμα.  Δεν προκαλεί αλλεργίες Είναι ένα ψευδοδημητριακό, η κατανάλωση του οποίου δ...

Read More »

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Πως το αντιμετωπίζω - Τα 15' που μπορούν να σώσουν την ζωή

H αντιμετώπιση του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να σώσει ζωές και να αποτρέψει αναπηρίες, αρκεί να γίνει έως και 15 λεπτά νωρίτερα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλ...

Read More »

Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν πιθανή περιτονίτιδα-Τι πρέπει να προσέξετε

Τα αίτια της περιτονίτιδας μπορεί να είναι η διάτρηση της σκωληκοειδούς απόφυσης, η διάτρηση του έλκους του στόμαχου, η νέκρωση και ρήξη του έντερου, η ρήξη της χοληδόχου κύστης, η ...

Read More »