Τα 4 φρούτα που τονώνουν και ενδυναμώνουν τον οργανισμό όταν έχει καύσωνα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, και οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν αρχίσει ήδη να κάνουν την «σκληρή» τους εμφάνιση. Έτσι, οι περισσότεροι προκειμένου να δροσιστούμε, ψάχνουμε αγωνιωδώς τρόπους.​Ποια είναι όμως...

Read More »

Καλή χοληστερόλη: Εννιά απλοί τρόποι για να την αυξήσετε

Η υψηλή καλή χοληστερόλη (HDL) έχει επίσης αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις και συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Οι περισσότεροι ειδικοί στον τομέα της υγείας συνιστούν...

Read More »

Αλκοόλ: Οι 10 σοβαροί κίνδυνοι από τη συχνή κατανάλωσή του

Σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε, διαπιστώθηκε πως ο ασφαλέστερος τρόπος να καταναλώνει κανείς αλκοόλ, είναι να μην καταναλώνει ούτε σταγόνα.Παρότι η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων (μία μερίδα...

Read More »

Δείτε τις επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ

Ο ασφαλέστερος τρόπος να καταναλώνει κανείς αλκοόλ, είναι να μην καταναλώνει ούτε σταγόνα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μεγάλης μελέτης.Παρότι η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων (μία μερίδα αλκοόλ καθημερι...

Read More »

ΠΟΥ: Περίπου 140.000 νέα κρούσματα κορονοϊού παγκοσμίως το τελευταίο 24ωρο

Ο παγκόσμιος αριθμός των κρουσμάτων κορονοϊού έχει ξεπεράσει το ορόσημο των 8,5 εκατομμυρίων, με 138.980 περιπτώσεις την περασμένη ημέρα, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας στην καθημερινή του έ...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να εξαφανιστούν από τη Γη οι ιοί

Το τελευταίο εξάμηνο, όλος ο πλανήτης «μαστίζεται» από την πανδημία του νέου κορωνοϊού, και μάλιστα, κάποιοι θα ευχόμασταν να ξυπνήσουμε ένα πρωινό και να έχουν εξαφανιστεί όλοι οι ιοί από τον πλανήτη...

Read More »

Προλαβαίνεις κι εσύ: Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις 2 κιλά σε μια εβδομάδα (βίντεο)

Βρισκόμαστε ήδη στη δεύτερη εβδομάδα του Ιουνίου και οι επισκέψεις στις παραλίες θα αρχίσουν να αυξάνονται. Έτσι, αρκετοί είναι εκείνοι που ψάχνουν να βρουν τρόπους για να χάσουν και τα τελευταία εκεί...

Read More »

Εισαγόμενα τα περισσότερα από τα 19 κρούσματα κορονοϊού στην χώρα μας

Σύμφωνα με πληροφορίες  8 από τα νέα κρούσματα εντοπίζονται στην Ξάνθη, 1 στην Αθήνα, 1 στην Πέλλα, ενώ 9 είναι εισαγόμενα -τα 7 έχουν προέλθει από πτήσεις και τα 2 από τον Προμαχώνα.ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ...

Read More »

Βίντεο με δίαιτα για μείον δύο κιλά σε 7 μόνο μέρες

Αυτό που πρέπει να θυμάστε κάθε φορά που θέλετε να χάσετε κάποια κιλά είναι τα εξής: Πρέπει να τρώτε 80% υγιεινάΝα γυμνάζεστε τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδαΝα τρώτε αργά και να μασάτε καλά το φα...

Read More »

Κορονοϊός: 19 νέα κρούσματα και ένας ακόμη θάνατος

Στη δημοσιότητα δόθηκε η ημερήσια ενημέρωση του υπουργείου Υγείας, σχετικά με την πορεία του κορονοϊού στη χώρα μας, σύμφωνα με την οποία το τελευταίο 24ωρο σημειώθηκαν 19 νέα κρούσματα και ένας ακόμη...

Read More »